儿童体温的关键知识点包括正常体温范围、体温测量方法、体温波动规律、发热判断标准、发热处理方式等。
1. 正常体温范围:儿童正常体温会因测量部位不同而有所差异。口腔体温一般在36.2℃ - 37.3℃之间;腋窝体温通常在36℃ - 37℃;直肠体温比口腔体温高0.3℃ - 0.5℃,约为36.5℃ - 37.8℃。了解这些正常范围,有助于家长及时发现孩子体温是否异常。
2. 体温测量方法:常见的体温测量方法有腋温测量、口温测量和肛温测量。腋温测量是最常用的方法,将体温计水银端放在腋窝深处,夹紧上臂,测量5 - 10分钟。口温测量需将体温计放在舌下,紧闭口腔,测量3 - 5分钟,但不适合太小的儿童,以免咬碎体温计。肛温测量多用于婴幼儿,将体温计头部涂以润滑剂后插入肛门3 - 4厘米,测量3分钟。此外,还有耳温枪和额温枪等测量方式,操作简便,但准确性可能稍差。
3. 体温波动规律:儿童体温在一天中会有一定的波动。一般清晨体温最低,下午和傍晚体温相对较高,但波动范围通常不超过1℃。此外,孩子在进食、哭闹、运动后体温也会暂时升高,这些都属于正常的生理现象。
4. 发热判断标准:当儿童体温超过正常范围时,可判断为发热。低热是指体温在37.5℃ - 38℃之间;中度发热为38.1℃ - 39℃;高热是39.1℃ - 40℃;超高热则超过40℃。发热是儿童常见的症状之一,可能由多种原因引起,如感染、免疫性疾病等。
5. 发热处理方式:当孩子低热时,可先采取物理降温的方法,如用湿毛巾敷额头、温水擦拭身体、使用退热贴等。同时,让孩子多喝水,促进散热。如果体温超过38.5℃,可在医生指导下使用退热药物,如对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等。若孩子发热持续不退、精神状态不佳或伴有其他症状,如咳嗽、呕吐、腹泻等,应及时带孩子到正规医院就诊。
掌握儿童体温的这5个关键知识点,有助于家长及时准确地了解孩子的体温状况,在孩子出现体温异常时能够正确应对。家长在日常生活中要多关注孩子的体温变化,为孩子的健康成长保驾护航。