解决智齿难题，可通过日常护理、药物治疗、冠周冲洗、拔除智齿、饮食调整等方法。
1. 日常护理：保持口腔清洁是预防和缓解智齿问题的基础。饭后及时用清水漱口，能清除口腔内的食物残渣，减少细菌滋生。使用牙线可以清洁牙齿间隙，避免食物嵌塞引发智齿周围牙龈发炎。正确刷牙也很重要，应采用巴氏刷牙法，每天至少刷牙两次，每次刷牙时间不少于三分钟，确保牙齿的每个面都能得到清洁。
2. 药物治疗：当智齿引发疼痛、炎症时，可使用药物缓解症状。非甾体抗炎药如布洛芬、阿司匹林、对乙酰氨基酚等，具有解热、镇痛、抗炎的作用，能有效减轻智齿带来的疼痛。抗生素类药物如甲硝唑、阿莫西林、头孢克肟等，可用于控制细菌感染，防止炎症进一步扩散。但使用药物必须遵医嘱。
3. 冠周冲洗：智齿萌出不全时，周围的牙龈组织容易形成盲袋，食物残渣和细菌容易堆积，引发冠周炎。冠周冲洗是用生理盐水、过氧化氢溶液等对盲袋进行冲洗，将其中的食物残渣和细菌冲洗出来，然后在盲袋内放置碘甘油等药物，起到消炎、止痛的作用。
4. 拔除智齿：如果智齿反复发炎、位置不正、没有对颌牙等情况，通常建议拔除智齿。在拔除智齿前，医生会进行详细的口腔检查和影像学检查，评估智齿的生长情况和拔除的难度。拔牙后需要注意伤口的护理，遵循医生的嘱咐，如咬紧棉球止血、避免过早漱口和进食等。
5. 饮食调整：在智齿出现问题期间，饮食也需要做出调整。应避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒、生姜等，这些食物会刺激智齿周围的牙龈组织，加重炎症和疼痛。过于坚硬的食物，如坚果、骨头等，也应尽量避免，以免损伤智齿和周围的牙龈。可以选择一些清淡、易消化的食物，如米粥、面条、蔬菜汤等。
智齿问题会给人们带来诸多不适，影响口腔健康和生活质量。通过日常护理保持口腔清洁，在必要时合理使用药物治疗，配合冠周冲洗等局部处理方法，对于符合拔牙指征的智齿及时拔除，同时注意饮食调整，能够有效解决智齿难题。如果智齿问题较为严重或持续不缓解，建议及时到正规医院的口腔科就诊，以便获得更专业的治疗。