改变胎儿讨厌胎心仪的情况，可从控制使用时长、选择合适时间、调整探头位置、营造舒适环境、播放舒缓音乐等方面着手。
1. 控制使用时长：长时间使用胎心仪可能会让胎儿感到不适，从而产生讨厌的情绪。每次使用胎心仪的时间不宜过长，一般控制在5 - 10分钟左右，避免对胎儿造成过度刺激。
2. 选择合适时间：胎儿在不同的时间段活动状态不同，尽量选择胎儿比较活跃、状态较好的时候使用胎心仪。通常胎儿在饭后1 - 2小时比较活跃，此时进行胎心监测，胎儿可能更容易接受。
3. 调整探头位置：如果胎心仪探头放置的位置不当，可能会让胎儿感觉不舒服。在使用胎心仪时，要缓慢移动探头，寻找能清晰听到胎心且胎儿没有明显抗拒反应的位置。一般来说，胎心在靠近胎儿背部上方的位置听得最清楚。
4. 营造舒适环境：胎儿在母体内能够感知外界环境，如果周围环境嘈杂、混乱，可能会让胎儿感到不安，进而讨厌胎心仪。孕妇可以在安静、温馨、舒适的环境中使用胎心仪，比如在卧室里，拉上窗帘，调暗灯光，让自己和胎儿都能放松下来。
5. 播放舒缓音乐：舒缓的音乐可以起到放松身心的作用，对于胎儿也是如此。在使用胎心仪之前或过程中，播放一些轻柔、优美的胎教音乐，如莫扎特的《小夜曲》、班得瑞的《安妮的仙境》等，让胎儿在愉悦的氛围中接受胎心监测。
6. 孕妇保持良好情绪：孕妇的情绪状态会直接影响到胎儿。如果孕妇在使用胎心仪时过于紧张、焦虑，胎儿也会感受到这种不良情绪，从而对胎心仪产生抵触。孕妇要学会调整自己的心态，保持轻松、愉快的心情。
7. 适当抚摸腹部：孕妇可以在使用胎心仪时，用手轻轻抚摸腹部，与胎儿进行互动交流。这种身体上的接触可以让胎儿感受到母亲的关爱和安抚，减少对胎心仪的抗拒。
改变胎儿讨厌胎心仪的状况，需要从多个方面综合考虑和实施相应的策略。通过控制使用时长、选择合适时间、调整探头位置、营造舒适环境、播放舒缓音乐、孕妇保持良好情绪以及适当抚摸腹部等方法，可以在一定程度上让胎儿逐渐接受胎心仪，更好地进行胎心监测，保障胎儿的健康。