睡眠不好可通过药物改善，如谷维素片、维生素B1片、养血安神片等。药物服用有疗程限制，通常谷维素片服用1-2周症状无改善需停药，维生素B1片连续使用不超过1个月，养血安神片一般服用2周，若效果不佳应停药。此外，还需关注个体差异、病情严重程度、药物不良反应、联合用药情况等因素。
1. 药物介绍：谷维素片能调节植物神经功能失调及内分泌平衡障碍，对改善睡眠有一定作用；维生素B1片参与体内辅酶的形成，维持正常糖代谢及神经、消化系统功能，有助于提高睡眠质量；养血安神片具有滋阴养血、宁心安神的功效，可用于阴虚血少所致的头眩心悸、失眠健忘。
2. 疗程限制：谷维素片一般服用1 - 2周，如果睡眠状况没有得到明显改善，就需要停止服用，并及时就医调整治疗方案；维生素B1片连续使用通常不超过1个月，长期过量服用可能会出现头痛、疲倦、烦躁、食欲缺乏等不良反应；养血安神片一般服用2周为一个阶段，若服用2周后症状没有缓解，应去医院就诊。
3. 个体差异：不同人对药物的反应不同，药物在体内的代谢速度也存在差异。有些人可能对药物比较敏感，服用较短时间就能看到明显效果；而有些人可能需要较长时间才能起效，或者效果不明显。因此，具体的停药时间需要根据个人情况来确定。
4. 病情严重程度：睡眠不好的原因和严重程度各不相同。如果是短期的、轻微的睡眠问题，可能服用较短时间的药物就能改善；但如果是长期的、严重的失眠，可能需要更长时间的治疗，甚至需要联合其他治疗方法。在这种情况下，不能单纯根据药物服用时间来决定是否停药，而要综合考虑病情的改善情况。
5. 药物不良反应：在服用药物过程中，要密切关注是否出现不良反应。如果出现了严重的不良反应，如过敏反应、胃肠道不适、头晕等，应立即停药，并及时就医。即使不良反应较轻，但持续不缓解或逐渐加重，也需要考虑停药或更换药物。
6. 联合用药情况：如果在服用改善睡眠药物的同时，还在使用其他药物，可能会发生药物相互作用，影响药物的疗效或增加不良反应的发生风险。因此，在联合用药时，需要更加谨慎地评估停药时间，必要时咨询医生或药师的意见。
睡眠不好服用药物改善时，要了解药物的疗程限制，同时综合考虑个体差异、病情严重程度、药物不良反应、联合用药情况等因素。在用药过程中，要密切关注自身症状的变化和身体反应，如有任何不适或疑问，应及时咨询医生，以确保用药安全有效。