晨起眼睛肿和心理压力存在一定关联，同时还可能受睡前饮水过多、睡眠姿势不当、眼部炎症、肾脏疾病等因素影响。
1. 心理压力：当心理压力过大时，人体的自主神经系统功能可能会失调，进而影响眼部周围的血液循环和淋巴循环。压力还可能导致内分泌紊乱，使体内激素水平失衡，引起水钠潴留，水分在眼部周围组织积聚，从而出现眼睛肿的现象。长期处于高压力状态下，睡眠质量往往不佳，而睡眠不足会影响眼部的新陈代谢，加重眼睛肿的症状。
2. 睡前饮水过多：如果在睡觉前大量饮水，夜间身体的代谢速度减慢，水分不能及时排出体外，就容易在眼部等疏松组织处积聚，导致晨起眼睛肿。这是一种比较常见的生理性水肿，通常在起床后一段时间内会逐渐消退。
3. 睡眠姿势不当：睡眠时如果长时间保持趴着睡或者枕头过低的姿势，会使头部血液回流不畅，导致眼部静脉淤血，液体渗出到周围组织，引起眼睛肿。调整合适的睡眠姿势和使用高度适宜的枕头，有助于改善这种情况。
4. 眼部炎症：结膜炎、角膜炎等眼部炎症性疾病，会导致眼部组织充血、水肿。炎症刺激会使眼部血管通透性增加，液体渗出，从而出现眼睛红肿、疼痛等症状。常见的诱发因素包括细菌、病毒感染，过敏反应等。治疗时可遵医嘱使用氧氟沙星滴眼液、阿昔洛韦滴眼液、妥布霉素地塞米松滴眼液等药物。
5. 肾脏疾病：肾脏是人体重要的排泄器官，当患有肾小球肾炎、肾病综合征等肾脏疾病时，肾脏的滤过功能受损，导致体内水分和钠盐不能正常排出，从而引起水肿。眼部组织较为疏松，是水肿容易出现的部位之一。除了眼睛肿，患者还可能伴有下肢水肿、蛋白尿、血尿等症状。治疗肾脏疾病需要根据具体病情，遵医嘱使用利尿剂如呋塞米、氢氯噻嗪，免疫抑制剂如环磷酰胺、他克莫司等药物。
晨起眼睛肿可能是由心理压力以及多种其他因素共同作用导致的。如果只是偶尔出现眼睛肿，且能找到明确的诱因，如睡前饮水过多、睡眠姿势不当等，可通过调整生活方式来改善。但如果眼睛肿的情况频繁出现或伴有其他不适症状，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。