被钉子扎伤脚后，可从伤口处理、中药内服、针灸治疗、饮食调养、康复护理等方面进行调养。
1. 伤口处理：被钉子扎伤后，首先要对伤口进行清洁。中医强调先挤出伤口处的淤血，以减少毒素的吸收。之后，可用具有清热解毒作用的中药如蒲公英、紫花地丁等，捣烂后外敷伤口，能起到一定的消炎止痛效果。还可以用金银花、野菊花等煎汤清洗伤口，防止感染。
2. 中药内服：可根据具体情况选用合适的中药方剂。若伤口红肿热痛明显，可服用仙方活命饮，其具有清热解毒、消肿溃坚、活血止痛的功效。对于体质较弱、气血不足的患者，可选用八珍汤加味，以补益气血，促进伤口愈合。另外，透脓散也常用于促进伤口排脓，帮助恢复。但使用中药内服需遵医嘱。
3. 针灸治疗：针灸在调养被钉子扎伤的脚方面也有一定作用。通过针刺特定穴位，如足三里、三阴交等，可调节人体气血运行，增强机体免疫力，促进伤口的恢复。针刺手法需由专业的针灸医生操作，根据患者的具体情况进行补泻手法的运用。
4. 饮食调养：在饮食上，应多食用具有活血化瘀、消肿止痛作用的食物。如黑木耳，具有活血止血的功效；山楂能活血化瘀、消食化积。同时，要保证摄入足够的蛋白质，如瘦肉、鱼类、蛋类等，以促进伤口愈合。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重伤口炎症。
5. 康复护理：受伤的脚要注意休息，避免过度活动，以免加重损伤。可适当抬高患肢，促进血液回流，减轻肿胀。在伤口愈合后期，可进行一些简单的康复锻炼，如缓慢的屈伸踝关节等，以恢复关节的功能。但锻炼要循序渐进，避免过度劳累。
被钉子扎伤脚后，采用中医调养方法是一个综合的过程。从伤口的及时处理到中药的合理运用，再结合针灸治疗、饮食调养和康复护理等多方面措施，能有效促进伤口的愈合，减轻疼痛和肿胀，恢复脚部的正常功能。但如果伤口出现感染加重、发热等异常情况，应及时到正规医院就诊。