缩短电子鼻咽镜检查时间，可通过做好检查前准备、放松心态、积极配合医生指令、提前清理鼻腔、了解检查流程等方式来实现。
1. 做好检查前准备：在进行电子鼻咽镜检查前，要如实告知医生自身的健康状况，如是否有药物过敏史、近期的疾病史等。还需签署相关的知情同意书，准备好之前的病历、检查报告等资料，以便医生全面了解病情，减少检查过程中因信息不完整而浪费的时间。
2. 放松心态：很多人在进行电子鼻咽镜检查时会感到紧张、恐惧，这种不良情绪会导致咽喉部肌肉紧绷，增加检查的难度和时间。在检查前可通过深呼吸、听音乐等方式放松自己，保持平和的心态，使咽喉部肌肉处于自然松弛状态，便于医生顺利进行检查。
3. 积极配合医生指令：在检查过程中，医生会根据实际情况发出一些指令，如头部位置的调整、呼吸方式的改变等。患者要积极配合医生，严格按照医生的要求去做，避免因不配合而导致检查中断或重复操作，从而有效缩短检查时间。
4. 提前清理鼻腔：鼻腔内的分泌物可能会影响电子鼻咽镜的视野，导致医生需要花费更多时间来寻找合适的观察角度。在检查前，可以使用生理盐水冲洗鼻腔，清除鼻腔内的分泌物和异物，使鼻腔保持通畅，为检查创造良好的条件。
5. 了解检查流程：在检查前，患者可以向医生或护士了解电子鼻咽镜检查的具体流程，包括检查的大致时间、可能会出现的感觉等。对检查流程有了清晰的认识，患者在检查时就能做到心中有数，减少不必要的询问和疑虑，提高检查效率。
6. 避免检查前饮食过饱：如果在检查前饮食过饱，在检查过程中可能会因为恶心、呕吐等不适反应而影响检查的进行。建议在检查前2-3小时避免进食过多食物，可少量饮水。
7. 选择合适的检查时间：尽量选择医院就诊人数相对较少的时间段进行检查，这样可以减少排队等待的时间，使整个检查过程更加紧凑。
缩短电子鼻咽镜检查时间，需要患者从多个方面做好准备和配合。做好检查前准备、放松心态、积极配合医生、提前清理鼻腔、了解检查流程等措施，都有助于提高检查效率，减少患者的不适和等待时间。在进行电子鼻咽镜检查时，患者应遵循上述建议，以确保检查顺利进行。