职场女性月经2天就结束，可从调整生活方式、调节情绪、合理饮食、中药调理、治疗疾病等方面调养。
1. 调整生活方式：职场女性工作忙碌，容易作息不规律。应保证充足睡眠，每晚尽量在11点前入睡，避免熬夜。熬夜会打乱生物钟，影响内分泌系统，进而影响月经周期和月经量。适当进行运动，如瑜伽、慢跑、游泳等，每周至少运动3次，每次30分钟以上。运动可以增强体质，促进血液循环，有助于改善月经情况。
2. 调节情绪：职场压力大，长期处于紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中，会影响下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能，导致月经异常。可以通过听音乐、旅游、与朋友聊天等方式缓解压力，放松心情。保持积极乐观的心态，学会应对工作和生活中的各种挑战。
3. 合理饮食：多吃富含铁元素的食物，如动物肝脏、瘦肉、菠菜等，以补充因月经失血而流失的铁，预防缺铁性贫血。增加蛋白质的摄入，如鸡蛋、牛奶、豆类等，有助于维持身体正常的生理功能。避免食用辛辣、生冷、油腻等刺激性食物，这些食物可能会刺激子宫收缩，影响月经。
4. 中药调理：可在医生指导下使用一些中药进行调理。乌鸡白凤丸具有补气养血、调经止带的作用，对于气血两虚引起的月经不调有一定疗效。逍遥丸能疏肝健脾、养血调经，适用于肝郁脾虚所致的月经不调。八珍益母丸可补气血、调月经，改善月经周期短、量少等问题。但使用中药调理需遵医嘱，根据个人体质和病情选择合适的药物。
5. 治疗疾病：某些疾病也可能导致月经2天就结束，如多囊卵巢综合征、高泌乳素血症、卵巢早衰等。如果月经异常情况持续存在，应及时到正规医院妇科就诊，进行相关检查，如性激素六项、B超等，以明确病因，并针对病因进行治疗。
职场女性月经2天就结束需要综合调养。从生活的各个方面入手，调整生活方式、调节情绪、合理饮食，必要时采用中药调理或针对疾病进行治疗。通过这些方法，有望改善月经情况，维护女性的生殖健康和身体健康。若月经异常情况无改善或加重，应及时就医。