解决NT正常唐筛高危困扰，可通过重新评估唐筛结果、进行无创DNA检测、做羊水穿刺检查、咨询专业医生、调整心态等步骤来应对。
1. 重新评估唐筛结果：唐筛结果受多种因素影响，如孕妇年龄、孕周、体重等。当出现NT正常但唐筛高危的情况时，首先要重新核对这些信息。若孕周计算不准确，可能导致唐筛结果偏差。重新准确评估后，有可能发现唐筛结果存在误差。
2. 进行无创DNA检测：无创DNA检测是一种非侵入性的检查方法，通过采集孕妇外周血来分析胎儿的染色体情况。它对21 - 三体综合征、18 - 三体综合征和13 - 三体综合征有较高的检测准确性。相较于唐筛，无创DNA检测的精准度更高。如果无创DNA检测结果正常，那么胎儿患染色体疾病的风险会大大降低。
3. 做羊水穿刺检查：羊水穿刺是一种有创的产前诊断方法，能直接获取胎儿的细胞，进行染色体核型分析等检查，诊断结果更为准确。当无创DNA检测结果仍有异常或医生高度怀疑胎儿存在染色体问题时，通常会建议进行羊水穿刺检查。不过，羊水穿刺有一定的流产、感染等风险，需要在医生的评估和指导下进行。
4. 咨询专业医生：专业的妇产科医生或遗传咨询师具有丰富的经验和专业知识，能够根据孕妇的具体情况，如家族遗传病史、既往生育史等，对唐筛高危结果进行全面的分析和解读。他们可以为孕妇提供个性化的建议和进一步的检查方案，帮助孕妇做出更合适的决策。
5. 调整心态：唐筛高危并不意味着胎儿一定患有染色体疾病，过度的焦虑和紧张对孕妇和胎儿的健康都不利。孕妇可以通过与家人朋友交流、适当的运动、听音乐等方式来缓解压力，保持积极乐观的心态，以更好的状态应对后续的检查和可能出现的情况。
当遇到NT正常唐筛高危的情况时，不必过于惊慌。通过重新评估唐筛结果、进行无创DNA检测、做羊水穿刺检查、咨询专业医生以及调整心态等步骤，能够更准确地判断胎儿的健康状况，为后续的处理提供科学依据。孕妇应积极配合医生的建议，以保障自身和胎儿的健康。