可穿戴设备监测吃头孢喝酒后的身体状况，可从心率、血压、血氧饱和度、体温、心电图等方面进行。
1. 心率：吃头孢后喝酒可能引发双硫仑样反应，身体会出现不适，为应对这种应激状态，心脏会加快跳动，心率会明显升高。可穿戴设备如智能手环等能实时监测心率变化，若发现心率持续高于正常范围，如静息心率超过100次/分钟，就可能提示身体出现异常反应。
2. 血压：双硫仑样反应会影响血管的正常功能，导致血管扩张或收缩异常，进而引起血压波动。血压可能先升高后降低，或者持续处于不稳定状态。可穿戴血压监测设备能及时捕捉到这些血压变化，当血压出现大幅度波动，如收缩压下降超过20mmHg或舒张压下降超过10mmHg时，需要警惕双硫仑样反应的发生。
3. 血氧饱和度：身体在发生双硫仑样反应时，呼吸功能可能受到影响，导致氧气摄入不足，血氧饱和度下降。可穿戴的血氧监测设备能随时监测血氧饱和度数值，正常情况下血氧饱和度应在95%以上，若低于这个数值，可能意味着身体存在缺氧情况，需要进一步关注。
4. 体温：部分人在吃头孢喝酒后可能会出现发热症状，这是身体免疫系统对异常情况的一种反应。可穿戴的体温监测设备可以持续监测体温变化，若体温超过37.3℃，则提示可能有发热情况，结合其他监测指标，有助于判断是否为双硫仑样反应。
5. 心电图：可穿戴的心电图监测设备能记录心脏的电活动情况。吃头孢喝酒引发的双硫仑样反应可能会影响心脏的正常节律，导致心律失常等情况。心电图监测可以发现如早搏、心动过速、心动过缓等异常心电信号，为医生判断病情提供重要依据。常见的可能引发双硫仑样反应的头孢类药物有头孢哌酮、头孢曲松、头孢唑林等。当可穿戴设备监测到上述异常身体状况时，应及时就医，在医生的专业指导下进行进一步的检查和治疗，且使用任何药物都需遵医嘱。
可穿戴设备通过对心率、血压、血氧饱和度、体温、心电图等方面的监测，能在一定程度上反映吃头孢喝酒后的身体状况。这些监测数据可以为早期发现双硫仑样反应提供重要线索，帮助人们及时采取措施，保障身体健康。但可穿戴设备的监测结果不能替代专业的医疗诊断，若出现异常情况，应尽快前往正规医院就诊。