吃撑后恶心想吐，可能是胃部扩张、消化不良、胃肠功能紊乱、急性胃扩张、食物中毒等因素发出的信号。
1. 胃部扩张：进食过多会使胃部过度扩张，胃壁的肌肉受到牵拉，刺激胃部的神经感受器，从而将信号传递到大脑，引发恶心想吐的感觉。这是一种较为常见的生理性反应，通常在进食量恢复正常后，胃部逐渐排空，症状会随之缓解。
2. 消化不良：大量食物短时间内进入胃肠道，超过了胃肠的消化能力。食物不能及时被分解和消化，在胃内停留时间延长，发酵产生气体，导致胃内压力升高，引起恶心、呕吐等不适。可以通过适当运动，如散步等，来促进胃肠蠕动，帮助消化。
3. 胃肠功能紊乱：暴饮暴食会打乱胃肠道正常的蠕动节律，导致胃肠功能紊乱。胃肠的排空时间延长，消化液分泌失调，影响食物的正常消化和吸收，进而出现恶心、呕吐、腹痛、腹胀等症状。可服用一些调节胃肠功能的药物，如多潘立酮、莫沙必利、曲美布汀等，但需遵医嘱。
4. 急性胃扩张：短时间内摄入过多食物，胃内容物急剧增加，胃壁过度伸展，可引发急性胃扩张。胃扩张后，胃的正常生理功能受到严重影响，胃内压力急剧升高，引起剧烈的恶心、呕吐，呕吐物常为大量的胃内容物，且呕吐后症状缓解不明显。这种情况较为严重，需要及时就医治疗。
5. 食物中毒：如果吃的食物不新鲜或被细菌、病毒等污染，吃撑的同时可能会摄入大量的有害物质，导致食物中毒。食物中毒除了恶心、呕吐外，还可能伴有腹痛、腹泻、发热等症状。治疗时需要根据中毒的病原体，遵医嘱使用相应的抗生素，如诺氟沙星、左氧氟沙星、头孢克肟等。
吃撑后恶心想吐是身体发出的警示信号，提示胃肠道可能承受了过大的负担。了解这些信号背后的原因，有助于采取正确的应对措施。在日常生活中，应注意合理饮食，避免暴饮暴食。如果症状持续不缓解或加重，应及时前往正规医院就诊，以便明确病因并进行针对性治疗。