老年人结石难排出，可尝试增加饮水、适度运动、药物辅助、体外冲击波碎石、手术治疗等方法。
1. 增加饮水：多喝水能够增加尿量，起到冲刷尿路的作用，有助于较小结石的排出。一般建议老年人每天的饮水量在2000 - 3000毫升左右，可以分多次饮用。水能够降低尿液中结石成分的浓度，减少晶体沉积，从而促进结石排出。
2. 适度运动：适度的运动可以促进身体的血液循环，帮助结石移动。例如散步、慢跑、跳绳等运动，能利用重力的作用，促使结石向下移动，增加排出的机会。但要注意运动强度应根据老年人的身体状况来确定，避免过度运动导致身体损伤。
3. 药物辅助：可以使用一些药物来促进结石排出。如枸橼酸氢钾钠颗粒，它能碱化尿液，对于尿酸结石和胱氨酸结石有溶解和预防作用；坦索罗辛，可松弛输尿管下段平滑肌，有利于结石排出；别嘌醇，能降低血尿酸水平，减少尿酸结石的形成。使用药物时需遵医嘱。
4. 体外冲击波碎石：对于一些直径在0.5 - 2厘米之间的结石，如果药物和保守治疗效果不佳，可以考虑体外冲击波碎石。该方法是通过体外产生的冲击波聚焦于结石，将结石击碎成小块，然后随尿液排出体外。这种治疗方法创伤小，恢复快，但也有一定的适应证和禁忌证，需要医生根据具体情况判断。
5. 手术治疗：当结石较大、梗阻严重或经过其他治疗方法无效时，可能需要进行手术治疗。常见的手术方式有经皮肾镜碎石取石术、输尿管镜碎石取石术等。经皮肾镜碎石取石术是通过在腰部建立通道，将肾镜插入肾脏，利用激光等设备将结石击碎并取出；输尿管镜碎石取石术则是通过尿道、膀胱将输尿管镜插入输尿管，对结石进行处理。手术治疗效果确切，但也存在一定的风险，术后需要做好护理工作。
老年人结石难排出是一个较为常见的问题，可根据结石的大小、位置、性质以及老年人的身体状况，选择合适的治疗方法。增加饮水和适度运动是基础的保守治疗方法，药物辅助能起到一定的促进作用，而体外冲击波碎石和手术治疗则适用于较为复杂的情况。在治疗过程中，一定要遵循医生的建议，以确保治疗的安全和有效。