耳朵里面疼可能由多种原因引起，如外耳道炎、中耳炎、耳神经痛、耳疱疹、外耳道疖肿等。可通过药物治疗、日常护理、调整饮食、缓解压力、及时就医等方法解决。
1. **外耳道炎**：外耳道皮肤或皮下组织的广泛炎症，多因挖耳损伤、游泳进水等引起。症状为耳内灼热、疼痛，咀嚼或说话时加重。治疗可使用氧氟沙星滴耳液、环丙沙星滴耳液、洛美沙星滴耳液等药物，能有效抑制细菌生长，减轻炎症。同时要保持外耳道清洁干燥，避免进水。
2. **中耳炎**：中耳部位发生的炎症，常由感冒、流感等上呼吸道感染引发。患者会感到耳深部疼痛，逐渐加剧，可伴有听力下降、耳鸣等症状。治疗时，可使用头孢拉定胶囊、阿莫西林胶囊、阿奇霉素片等抗生素控制感染。若鼓膜穿孔，可用过氧化氢溶液清洗外耳道后，再滴入抗生素滴耳液。
3. **耳神经痛**：耳部感觉神经本身的病变引起的疼痛，多为阵发性刺痛，疼痛剧烈。可通过服用卡马西平片、加巴喷丁胶囊、普瑞巴林胶囊等药物缓解疼痛。同时，要注意休息，避免精神紧张和过度劳累。
4. **耳疱疹**：由病毒感染引起，常发生于耳廓及外耳道。除了耳痛，还会出现水疱。治疗以抗病毒为主，可使用阿昔洛韦片、伐昔洛韦片、泛昔洛韦片等药物。同时，可配合使用营养神经的药物，如甲钴胺片、维生素B1片等。
5. **外耳道疖肿**：外耳道软骨部毛囊或皮脂腺的局限性化脓性炎症，主要症状为剧烈耳痛，张口、咀嚼时加重。早期可局部热敷，促进炎症消退。疖肿成熟后，可挑破脓头或切开引流。同时，可使用鱼石脂甘油、红霉素软膏、莫匹罗星软膏等药物涂抹，防止感染。
耳朵里面疼的原因较为复杂，不同病因的治疗方法也有所不同。在日常生活中，要注意耳部卫生，避免过度挖耳、游泳时做好耳部防护等。若出现耳朵疼痛症状，可先采取一些简单的护理措施，如保持耳部清洁、调整饮食等。但如果疼痛持续不缓解或加重，应及时就医，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。遵医嘱使用药物，切勿自行用药，以免延误病情。