儿童吃凉后胃不舒服，可通过腹部保暖、饮食调整、药物治疗、按摩推拿、及时就医等方法应对。
1. 腹部保暖：儿童吃凉后胃不舒服，可能是寒冷刺激导致胃部平滑肌痉挛。此时可使用热水袋或热毛巾热敷孩子腹部，温度以孩子能耐受为宜，一般控制在40 - 50摄氏度。热敷能促进局部血液循环，缓解胃部痉挛，减轻疼痛和不适。也可让孩子适当喝些温开水，为胃部提供温暖的环境，舒缓胃部不适。
2. 饮食调整：在孩子胃不舒服期间，饮食要以清淡、易消化为主。可选择小米粥、软面条、山药糊等食物，这些食物对胃黏膜有一定的保护作用。避免给孩子食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，如辣椒、油炸食品、冰淇淋等，以免加重胃部负担，使不适症状加剧。同时，要注意饮食规律，少食多餐，避免暴饮暴食。
3. 药物治疗：若孩子胃不舒服症状较为明显，可在医生指导下使用药物治疗。常用药物有健胃消食片，能促进胃肠蠕动，帮助消化；多潘立酮混悬液，可增强胃动力，缓解胃胀、恶心等症状；铝碳酸镁咀嚼片，能中和胃酸，保护胃黏膜。但需注意，使用药物必须遵医嘱。
4. 按摩推拿：家长可学习一些简单的按摩推拿手法帮助孩子缓解胃部不适。例如，以孩子的肚脐为中心，用手掌轻轻顺时针按摩腹部，每次按摩10 - 15分钟，力度适中，能促进胃肠蠕动，改善消化功能。还可按摩足三里穴，该穴位位于外膝眼下三寸，胫骨外侧约一横指处，用拇指轻轻按压，每次按压3 - 5分钟，可起到调理脾胃的作用。
5. 及时就医：如果孩子吃凉后胃不舒服的症状持续不缓解，或出现呕吐、腹泻、发热、精神萎靡等症状，应及时带孩子到正规医院就诊。医生会通过详细的问诊、体格检查及必要的辅助检查，如血常规、腹部超声等，明确病因，并进行针对性治疗。
儿童吃凉后胃不舒服会给孩子带来不适，家长需重视并掌握有效的应对方法。通过腹部保暖、饮食调整、药物治疗、按摩推拿等措施，多数情况下能缓解孩子的胃部不适。但若症状严重或持续不缓解，及时就医是保障孩子健康的关键。家长在日常生活中也要注意孩子的饮食管理，避免孩子过多食用生冷食物。