备孕经期吃叶酸的疑虑主要集中在是否能吃、吃的作用、可能的不良反应、与其他药物的相互作用、选择哪种叶酸等方面。
1. 是否能吃：在备孕期间，经期是可以正常吃叶酸的。叶酸是一种水溶性维生素，对月经周期和月经量通常没有影响。在经期服用叶酸，不会干扰女性的内分泌系统，也不会导致月经紊乱等问题。而且持续补充叶酸，能保证体内叶酸水平的稳定，为后续受孕和胎儿发育做好准备。
2. 吃的作用：叶酸对于备孕女性至关重要。它能预防胎儿神经管畸形，如无脑儿、脊柱裂等。在经期补充叶酸，可维持体内叶酸的储备量，当受孕成功时，足够的叶酸能满足胚胎早期神经管发育的需求。此外，叶酸还参与细胞的分裂和DNA合成，有助于维持身体正常的生理功能。
3. 可能的不良反应：一般来说，按照正常剂量服用叶酸，很少会出现不良反应。但少数人可能会有胃肠道不适，如恶心、呕吐、腹胀等。这些症状通常比较轻微，且在持续服用一段时间后可能会自行缓解。如果不良反应较为严重，影响到正常生活，应及时就医咨询。
4. 与其他药物的相互作用：在备孕期间，可能会因为其他健康问题而服用一些药物。叶酸与某些药物可能存在相互作用，例如抗癫痫药、磺胺类药物等。这些药物可能会影响叶酸的吸收或代谢。如果正在服用其他药物，在补充叶酸前应告知医生，以便医生评估药物之间的相互作用，并给出合理的建议。
5. 选择哪种叶酸：市面上的叶酸制剂有多种，常见的有单纯叶酸片、含叶酸的复合维生素等。单纯叶酸片的剂量一般为0.4毫克或0.8毫克，适合大多数备孕女性。含叶酸的复合维生素除了含有叶酸外，还可能包含其他维生素和矿物质，如维生素B12、铁、锌等。如果饮食均衡，选择单纯叶酸片即可；如果饮食摄入不均衡或有其他营养素缺乏的风险，可以考虑选择含叶酸的复合维生素。但无论选择哪种，都应遵医嘱。
备孕经期吃叶酸是可行且必要的，它能为胎儿的健康发育提供保障。在补充叶酸的过程中，要了解其作用、可能的不良反应以及与其他药物的相互作用等知识。同时，要根据自身情况选择合适的叶酸制剂，并严格遵医嘱。如果在服用过程中出现任何不适或疑问，应及时到正规医院就诊咨询。