儿童发烧抽搐的预防措施包括增强体质、及时控制体温、预防感染、合理饮食、定期体检等。
1. 增强体质：鼓励儿童适当进行户外活动，如散步、跑步、跳绳等，以增强身体的抵抗力和免疫力。运动可以促进血液循环，提高身体的代谢能力，有助于儿童更好地适应外界环境的变化，减少感染疾病的机会，从而降低发烧抽搐的发生风险。
2. 及时控制体温：当儿童出现发热症状时，要密切监测体温变化。可采用物理降温的方法，如用湿毛巾擦拭儿童的额头、腋窝、腹股沟等大动脉处，通过水分蒸发带走热量。也可以使用退热贴，其能起到局部降温的作用。若体温超过 38.5℃，可在医生指导下使用对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等药物进行退热。及时控制体温，可有效避免体温过高引发抽搐。
3. 预防感染：注意儿童的个人卫生，教导儿童勤洗手，尤其是在饭前便后、接触公共物品后。保持居住环境的清洁卫生，定期开窗通风，保持室内空气流通。在流感高发季节，尽量避免带儿童到人员密集、空气不流通的场所，如商场、超市等。如果必须前往，可让儿童佩戴口罩，以减少感染的机会。
4. 合理饮食：为儿童提供均衡的饮食，保证摄入足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。多给儿童吃新鲜的蔬菜和水果，如苹果、香蕉、菠菜、胡萝卜等，以补充维生素和膳食纤维。适量摄入富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼肉等，有助于增强儿童的体质。避免儿童食用过多辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重肠胃负担，影响身体健康。
5. 定期体检：定期带儿童到正规医院进行体检，及时发现潜在的健康问题。医生可以通过全面的检查，了解儿童的生长发育情况、营养状况以及是否存在一些隐匿性疾病。对于有家族遗传病史的儿童，更应加强体检，以便早期干预和治疗，降低发烧抽搐等疾病的发生风险。
儿童发烧抽搐是一种需要引起重视的情况，通过增强体质、及时控制体温、预防感染、合理饮食和定期体检等预防措施，可以在很大程度上降低儿童发烧抽搐的发生几率。家长应密切关注儿童的健康状况，做好日常的护理和预防工作，若儿童出现发烧抽搐等异常情况，应及时就医。