有氧运动心率异常可能由运动强度不当、心血管疾病、内分泌紊乱、呼吸系统疾病、药物影响等因素引起。
1. 运动强度不当：若有氧运动强度过高，身体需氧量增加，心脏会加速跳动以满足需求，导致心率异常升高。相反，运动强度过低，可能无法达到有效锻炼效果，但突然增加强度也会使心率短时间内大幅波动。比如平时慢跑速度较慢，突然快速冲刺，心率会急剧上升。
2. 心血管疾病：冠心病患者冠状动脉狭窄或阻塞，导致心肌供血不足，有氧运动时心脏负担加重，易出现心率异常，可能表现为心动过速或心律失常。心肌病会使心肌结构和功能改变，影响心脏正常节律，在运动时心率调节功能受损。心脏瓣膜病患者瓣膜狭窄或关闭不全，影响血液正常流动，运动时心脏需更努力工作，导致心率异常。
3. 内分泌紊乱：甲状腺功能亢进时，甲状腺激素分泌过多，加速机体新陈代谢，交感神经兴奋性增高，使心率加快，在有氧运动时心率异常更为明显。低血糖时，身体能量供应不足，会刺激交感神经释放肾上腺素等激素，引起心率加快、心慌等症状。
4. 呼吸系统疾病：慢性阻塞性肺疾病患者肺通气功能障碍，氧气摄入不足，有氧运动时身体对氧需求增加，会导致心率代偿性加快。哮喘发作时，气道痉挛狭窄，气体交换受阻，也会使心率异常升高。
5. 药物影响：某些药物如阿托品、氨茶碱等，可能会影响心脏的电生理活动或交感神经功能，导致心率加快。而β - 阻滞剂类药物过量使用时，可能会使心率过度减慢。此外，含有麻黄碱的药物也可能引起心率异常。
有氧运动心率异常是一个需要重视的问题，多种因素都可能导致这一现象。当出现心率异常时，应及时关注并分析可能的原因。若怀疑是疾病因素引起，需及时前往正规医院就诊，进行全面检查，以便明确病因并采取相应的治疗措施。同时，在进行有氧运动时，要合理控制运动强度，避免因不当运动导致心率异常。遵医嘱使用药物，以保障运动过程中的心脏健康。