解决月经推迟十几天且未怀孕的情况，可从生活方式调整、药物调理、心理调节等方面着手。生活方式上要注重规律作息、合理饮食；药物方面可选用合适的调经药物；心理上需缓解压力、保持良好心态。
1. 生活方式调整
规律作息：保持充足的睡眠，每晚尽量在11点前入睡，保证7 - 8小时的高质量睡眠。避免熬夜，因为熬夜会打乱人体的生物钟，影响内分泌系统，进而干扰月经周期。
适度运动：每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑、游泳等。运动可以增强体质，促进血液循环，有助于调节内分泌，改善月经不调的情况。
合理饮食：均衡摄入各类营养物质，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、新鲜蔬菜和水果等。减少辛辣、油腻、生冷食物的摄入，这些食物可能会刺激子宫，影响月经正常来潮。
戒烟限酒：烟草中的尼古丁和酒精都会对女性的内分泌系统产生不良影响，导致月经紊乱。因此，要尽量戒烟，限制酒精的摄入。
注意保暖：尤其是在经期前后，要注意腹部和腰部的保暖，避免受寒。可以适当使用热水袋热敷腹部，促进血液循环。
2. 药物调理
乌鸡白凤丸：具有补气养血、调经止带的功效，对于气血两虚引起的月经推迟有一定的调理作用。需遵医嘱服用。
逍遥丸：能疏肝健脾、养血调经，适用于肝郁脾虚所致的月经不调。使用时要遵循医生的建议。
益母草颗粒：有活血调经的作用，可促进经血排出，改善月经推迟的症状。同样要在医生指导下用药。
3. 心理调节
释放压力：长期处于高压状态会导致内分泌失调，影响月经周期。可以通过听音乐、看电影、旅游等方式释放压力，放松心情。
保持良好心态：学会调整自己的情绪，避免焦虑、抑郁等负面情绪的影响。保持积极乐观的心态，有助于维持内分泌的稳定。
心理咨询：如果心理压力过大且无法自行缓解，可以寻求专业心理咨询师的帮助，进行心理疏导。
社交活动：多参加社交活动，与朋友、家人交流沟通，分享生活中的喜怒哀乐，也有助于缓解心理压力。
培养兴趣爱好：培养自己的兴趣爱好，如绘画、书法、瑜伽等，让自己在专注于兴趣的过程中放松身心。
月经推迟十几天且未怀孕是一种常见的月经不调现象，通过生活方式调整、药物调理和心理调节等方法，可以有效地改善这种情况。但如果月经推迟的情况持续存在或伴有其他异常症状，如腹痛、大量出血等，应及时到正规医院就诊，进行详细的检查和诊断，以便采取针对性的治疗措施。