改善一岁宝宝咳嗽呕吐后的症状，可通过调整饮食、保证休息、适当补充水分、清理口鼻、药物治疗等方式。

1. 调整饮食：宝宝咳嗽呕吐后，肠胃功能会受到一定影响。此时应给予清淡、易消化的食物，如小米粥、软面条等。避免食用油腻、辛辣、刺激性食物，以免加重肠胃负担。可以采用少食多餐的方式，减轻肠胃消化压力，有助于宝宝恢复。

2. 保证休息：充足的休息有助于宝宝身体恢复。为宝宝创造一个安静、舒适的休息环境，减少外界干扰。让宝宝多卧床休息，避免过度活动，保证足够的睡眠时间，有利于身体机能的修复。

3. 适当补充水分：咳嗽呕吐会导致宝宝身体失水，适当补充水分很重要。可以少量多次地给宝宝喂温开水，以补充水分和电解质，防止脱水。如果宝宝不喜欢喝白开水，也可以给宝宝喝一些稀释后的果汁，但要注意果汁的糖分不宜过高。

4. 清理口鼻：宝宝咳嗽呕吐后，口鼻中可能会残留呕吐物，容易引起呼吸不畅或再次刺激咽喉导致咳嗽。可以用干净的纱布或毛巾轻轻擦拭宝宝的口鼻，保持呼吸道通畅。如果鼻腔内有分泌物堵塞，可以使用生理盐水滴鼻，软化分泌物后再用吸鼻器吸出。

5. 药物治疗：如果宝宝咳嗽症状较为严重，可以在医生的指导下使用一些止咳药物，如小儿止咳糖浆、氨溴特罗口服溶液、肺力咳合剂等。如果是因呼吸道感染引起的咳嗽呕吐，可能还需要使用抗感染药物，如阿莫西林克拉维酸钾、头孢克肟等，但这些药物必须严格遵医嘱使用。

一岁宝宝咳嗽呕吐后，家长不必过于惊慌，可通过上述方法来改善宝宝的症状。但如果宝宝咳嗽呕吐症状持续不缓解或出现发热、精神萎靡、呼吸急促等异常情况，应及时带宝宝到正规医院就诊，以便明确病因，进行针对性治疗。

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