尿葡萄糖+-表示尿糖呈弱阳性，可能是生理性因素，也可能与糖尿病等疾病有关。中医应对尿葡萄糖+-可从饮食调节、中药调理、运动锻炼三方面入手，此外，还可配合穴位按摩和情志调节。
1.饮食调节：遵循低糖、低脂、高纤维的饮食原则。多食用蔬菜，如菠菜、芹菜、西兰花等，这些蔬菜富含膳食纤维，可延缓碳水化合物的吸收，有助于控制血糖。增加粗粮的摄入，如燕麦、糙米、玉米等，它们含有丰富的B族维生素和膳食纤维，能增强饱腹感，稳定血糖。减少甜食和高糖水果的摄取，如糖果、蛋糕、西瓜等。同时，要控制每餐的食量，避免暴饮暴食，做到少食多餐。
2.中药调理：可选用一些具有降糖作用的中药。黄芪具有补气升阳、益卫固表等功效，现代研究表明其有一定的降血糖作用。黄连能清热燥湿、泻火解毒，对改善糖代谢有帮助。葛根有解肌退热、生津止渴的作用，可辅助降低血糖。不过，使用中药调理需在中医师的指导下进行，根据个人体质和病情辨证用药。
3.运动锻炼：适当的运动有助于提高身体对胰岛素的敏感性，促进葡萄糖的利用，降低血糖。可选择有氧运动，如散步、慢跑、太极拳等。散步简单易行，每天坚持30分钟以上，可有效改善身体代谢。慢跑能增强心肺功能，提高身体耐力，但要注意运动强度和时间。太极拳动作缓慢、柔和，适合各个年龄段的人群，长期练习可调节身体机能。
4.穴位按摩：按摩一些特定穴位也能起到调节血糖的作用。足三里是足阳明胃经的主要穴位之一，按摩此穴位可调节胃肠功能，促进消化吸收，增强身体免疫力。三阴交是肝、脾、肾三条阴经的交会穴，按摩它有助于调节肝、脾、肾三脏的功能，对血糖的稳定有一定帮助。涌泉穴是肾经的起始穴位，按摩涌泉穴可滋阴益肾，调节身体的阴阳平衡。
5.情志调节：保持良好的心态对控制血糖也非常重要。长期的精神紧张、焦虑、抑郁等不良情绪会影响内分泌系统，导致血糖波动。可通过听音乐、旅游、与朋友交流等方式缓解压力，调节情绪，保持心情舒畅。
尿葡萄糖+-虽然不一定意味着患有糖尿病，但也需要引起重视。中医的饮食调节、中药调理、运动锻炼、穴位按摩和情志调节等方法，可从多个方面对身体进行综合调理，有助于稳定血糖。不过，在采用这些方法时，若症状持续不缓解或出现其他异常，应及时到正规医院就诊，进行进一步的检查和治疗。