宝宝嗓子哑可能由过度哭闹、上呼吸道感染、急性喉炎、过敏、声带小结等因素引起，可通过一般护理、药物治疗等方法改善。
1. 过度哭闹：宝宝长时间哭闹会使声带受损，从而导致嗓子哑。这是比较常见的情况，家长要及时安抚宝宝，减少其哭闹时间。可以通过喂奶、拥抱、使用安抚奶嘴等方式让宝宝安静下来。同时，让宝宝多喝温开水，保持喉部湿润，有助于缓解嗓子哑的症状。
2. 上呼吸道感染：病毒或细菌感染引发上呼吸道感染时，炎症可能波及喉部，造成嗓子哑。对于症状较轻的上呼吸道感染，可让宝宝多休息、多喝水，一般一周左右可自愈。若症状较重，可在医生指导下使用药物治疗，如小儿氨酚黄那敏颗粒、小儿感冒颗粒、抗病毒口服液等。
3. 急性喉炎：这是喉部黏膜的急性弥漫性炎症，宝宝除了嗓子哑，还可能伴有犬吠样咳嗽、吸气性喉鸣等症状。急性喉炎病情发展较快，严重时可导致呼吸困难。一旦怀疑宝宝患有急性喉炎，应立即就医。治疗上通常会使用糖皮质激素减轻喉部水肿，如布地奈德混悬液雾化吸入，还可能使用抗生素控制感染，如阿莫西林克拉维酸钾、头孢克肟等。
4. 过敏：宝宝接触到过敏原，如花粉、尘螨、动物毛发等，可能引发过敏反应，导致喉部黏膜水肿，出现嗓子哑的症状。此时应让宝宝远离过敏原，症状较轻时可自行缓解。若症状严重，可在医生指导下使用抗过敏药物，如氯雷他定糖浆、盐酸西替利嗪滴剂等。
5. 声带小结：长期用声不当或用声过度可引起声带小结，导致宝宝嗓子哑。对于声带小结，早期应让宝宝噤声休息，避免大声喊叫。一般经过一段时间的休息，小结可能会自行消失。若小结较大或保守治疗无效，可能需要手术治疗。
宝宝嗓子哑的原因多种多样，家长要密切观察宝宝的症状。如果嗓子哑的症状持续不缓解或伴有其他异常症状，如呼吸困难、发热等，应及时带宝宝到正规医院就诊，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，在日常生活中要注意让宝宝养成良好的用声习惯，避免过度用嗓。