新冠后背上长痘与湿毒内蕴、肺热熏蒸、脾胃湿热、肝郁气滞、气血瘀滞等因素有关，可通过中药调理、针灸治疗、拔罐疗法、饮食调节、生活方式调整等方法进行调理。
1. 湿毒内蕴：感染新冠病毒后，人体正气受损，若湿毒之邪未能及时清除，蕴结于肌肤，就会导致后背长痘。可选用具有清热利湿解毒功效的中药，如金银花、连翘、蒲公英、紫花地丁等。金银花能清热解毒、疏散风热；连翘有清热解毒、消肿散结的作用；蒲公英可清热解毒、利湿通淋。使用中药需遵医嘱。
2. 肺热熏蒸：肺主皮毛，新冠感染可能引发肺热，肺热循经上熏于背部肌肤，从而出现痘痘。针灸治疗对此有一定效果，可选取肺俞、大椎、曲池等穴位。肺俞是肺的背俞穴，可调节肺的功能；大椎能清热解表；曲池有疏风清热的功效。
3. 脾胃湿热：新冠期间饮食不节，过食辛辣、油腻、甜食等，易损伤脾胃，导致脾胃湿热内生，湿热上蒸于背部，形成痘痘。拔罐疗法可在一定程度上改善这种情况，可在背部脾俞、胃俞等穴位进行拔罐。脾俞能健脾和胃，胃俞可和胃降逆。同时，饮食上应避免食用辛辣、油腻、甜食等易生湿热的食物，多吃一些具有清热利湿作用的食物，如冬瓜、苦瓜、薏米等。
4. 肝郁气滞：感染新冠后，部分人可能会因担心病情、生活节奏被打乱等因素出现肝郁气滞的情况。肝郁化火，火毒循经上炎于背部，可引发痘痘。可选用一些疏肝理气的中药，如柴胡、郁金、香附等。柴胡能和解表里、疏肝解郁；郁金可活血止痛、行气解郁；香附能疏肝理气、调经止痛。使用中药需遵医嘱。此外，要保持心情舒畅，避免情绪波动过大。
5. 气血瘀滞：新冠后期，若病情迁延不愈，可能导致气血运行不畅，瘀血阻滞于肌肤，形成痘痘。可采用一些活血化瘀的中药进行调理，如桃仁、红花、当归等。桃仁能活血祛瘀、润肠通便；红花可活血通经、散瘀止痛；当归能补血活血、调经止痛。使用中药需遵医嘱。同时，要适当进行运动，促进气血运行。
新冠后背上长痘是多种因素共同作用的结果，中医调理方法多样。可根据不同的病因和症状，综合运用中药调理、针灸治疗、拔罐疗法、饮食调节和生活方式调整等方法。但在进行治疗和调理时，需在专业中医的指导下进行，若症状严重或持续不缓解，应及时到正规医院的皮肤科或中医科就诊。