压力大导致发烧，一般体温达到38.5℃及以上可考虑吃退烧药缓解，还需关注发烧伴随症状、个体耐受性、基础疾病情况、用药安全性等因素。
1. 体温标准：在医学上，通常当体温达到38.5℃及以上时，人体可能会出现明显的不适症状，如头痛、乏力、肌肉酸痛等。此时，适当服用退烧药可以帮助降低体温，缓解不适。常用的退烧药有对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等，但具体用药需遵医嘱。
2. 伴随症状：除了体温，还需要关注发烧时伴随的其他症状。如果体温未达到38.5℃，但出现了严重的头痛、全身肌肉疼痛、精神萎靡等症状，也可以考虑使用退烧药。因为这些症状可能会影响患者的生活质量和身体恢复。例如，患者虽然体温38℃，但头痛剧烈，难以忍受，此时也可在医生指导下服用退烧药。
3. 个体耐受性：不同的人对发烧的耐受性不同。有些人在体温较低时就会感觉非常不适，而有些人即使体温较高，也能保持相对较好的状态。对于耐受性较差的人，即使体温未达到38.5℃，也可以根据自身情况，在医生的建议下决定是否服用退烧药。
4. 基础疾病情况：如果患者本身患有一些基础疾病，如心脏病、肺部疾病、神经系统疾病等，发烧可能会加重这些疾病的病情。因此，对于有基础疾病的患者，体温达到38℃甚至更低时，就可能需要在医生的指导下使用退烧药，以避免病情恶化。
5. 用药安全性：在使用退烧药时，需要考虑药物的安全性。不同的退烧药有不同的适应证和禁忌证，例如，对乙酰氨基酚可能会对肝脏造成一定的损害，布洛芬可能会引起胃肠道不适等。因此，在使用退烧药前，应仔细阅读药品说明书，并在医生的指导下使用。
6. 持续观察：无论是否服用退烧药，都需要持续观察体温的变化。如果体温持续升高或持续不退，或者出现了其他异常症状，如呼吸困难、抽搐、意识障碍等，应及时就医，以便明确病因，并进行针对性的治疗。
压力大导致发烧时，不能单纯依据体温来决定是否吃退烧药。一般体温达到38.5℃及以上可考虑用药，但还需综合考虑伴随症状、个体耐受性、基础疾病情况和用药安全性等因素。在使用退烧药时，务必严格遵医嘱，同时持续观察体温和身体状况，若有异常应及时就医。