男人右眼皮跳，可通过调整生活作息、缓解精神压力、进行眼部按摩、补充营养物质、采用药物治疗等方式进行日常保健。
1. 调整生活作息：眼皮跳可能是由于用眼过度、睡眠不足等导致眼肌疲劳引起的。要保证充足的睡眠，每晚尽量保证7 - 8小时的高质量睡眠，让眼睛得到充分的休息。避免长时间连续使用电子设备，如手机、电脑等，每使用1小时左右，应休息10 - 15分钟，可以眺望远处或闭目养神。
2. 缓解精神压力：精神紧张、焦虑等情绪也可能引发眼皮跳。可以通过一些放松的活动来缓解压力，如听音乐、练习瑜伽、进行冥想等。这些活动有助于放松身心，减轻精神负担，从而缓解眼皮跳动的症状。
3. 进行眼部按摩：适当的眼部按摩能够促进眼部血液循环，缓解眼肌紧张。可以用手指轻轻按摩眼眶周围的穴位，如睛明穴、攒竹穴、鱼腰穴、丝竹空穴、瞳子髎穴等。按摩时力度要适中，每个穴位按摩1 - 2分钟，每天可进行2 - 3次。
4. 补充营养物质：缺乏维生素B族、钙等营养物质也可能导致眼皮跳。可以多吃一些富含这些营养物质的食物，如全麦面包、燕麦片、牛奶、豆制品、绿叶蔬菜等。必要时，也可以在医生的指导下服用维生素B1、维生素B12、碳酸钙等药物进行补充，但需遵医嘱。
5. 采用药物治疗：如果眼皮跳是由眼部炎症等疾病引起的，可以使用一些药物进行治疗。如因结膜炎导致的眼皮跳，可使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液、氯霉素滴眼液等抗生素滴眼液进行治疗。但药物的使用必须在医生的指导下进行，严格遵医嘱。
男人右眼皮跳虽然通常不是严重的问题，但也会给生活带来一定的困扰。通过调整生活作息、缓解精神压力、进行眼部按摩、补充营养物质以及合理使用药物等日常保健小妙招，能够有效缓解眼皮跳的症状。如果眼皮跳持续时间较长、频繁发作或伴有其他不适症状，如视力下降、眼部疼痛等，应及时到正规医院的眼科就诊，以排除其他疾病的可能。