风寒感冒是因风吹受凉而引起的感冒，秋冬季节较为常见。艾灸可通过温热刺激穴位，起到疏风散寒、解表发汗的作用，帮助缓解风寒感冒症状。艾灸的部位包括大椎穴、肺俞穴、风池穴、足三里穴、神阙穴等。
1. 大椎穴：大椎穴位于第7颈椎棘突下凹陷中，是人体阳气汇聚之处。艾灸大椎穴能振奋阳气，驱散风寒之邪。风寒感冒时，邪气易侵袭人体肌表，导致卫阳被遏，而艾灸此穴可激发阳气，增强机体抵抗力，使风寒之邪得以排出体外。
2. 肺俞穴：肺俞穴在背部，第3胸椎棘突下，旁开1.5寸。肺主气，司呼吸，外合皮毛，风寒之邪侵袭人体，首先犯肺。艾灸肺俞穴可调节肺气，宣肺解表，有助于改善咳嗽、气喘等肺部症状，减轻风寒感冒引起的不适。
3. 风池穴：风池穴位于项部，当枕骨之下，与风府相平，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。风池穴为风邪易侵之处，也是祛风的要穴。艾灸风池穴能疏风解表，缓解头痛、项强等症状，对于风寒感冒初期的症状有较好的缓解作用。
4. 足三里穴：足三里穴在小腿外侧，犊鼻下3寸，犊鼻与解溪连线上。足三里是人体重要的保健穴位，具有调节机体免疫力、增强抗病能力的作用。艾灸足三里穴可扶正祛邪，在治疗风寒感冒的同时，提高机体的整体素质，促进身体恢复。
5. 神阙穴：神阙穴即肚脐，是人体任脉上的重要穴位。艾灸神阙穴可温通经络，调和气血，培元固本。对于风寒感冒伴有腹痛、腹泻等脾胃症状的患者，艾灸神阙穴能起到温中散寒、调理脾胃的作用。
此外，在治疗风寒感冒时，还可选用一些药物辅助治疗，如感冒清热颗粒、正柴胡饮颗粒、通宣理肺丸等，但使用药物需遵医嘱。如果风寒感冒症状严重或持续不缓解，建议及时到正规医院就诊。
艾灸大椎穴、肺俞穴、风池穴、足三里穴、神阙穴等部位，对风寒感冒有一定的治疗作用。通过艾灸这些穴位，可激发人体阳气，驱散风寒之邪，缓解感冒症状。同时，配合适当的药物治疗，能更好地促进身体恢复。但在进行艾灸治疗时，需注意操作规范，避免烫伤皮肤。若症状严重，应及时就医。