迷走神经性晕厥治疗与自愈哪种更有效，需从发作频率、病情严重程度、治疗方式、恢复时间、预防复发等方面考量。治疗包括一般治疗、药物治疗、物理治疗等；自愈受多种因素影响，各有特点。
1. 发作频率：若迷走神经性晕厥发作频繁，自愈可能性低，且频繁发作会影响生活与健康。此时积极治疗很重要，如通过一般治疗，教导患者避免诱发因素，可减少发作。若发作频率低，患者有可能在调整生活方式后自愈。
2. 病情严重程度：病情较轻者，如仅偶尔发作、晕厥时间短且无明显不适，可能通过休息、避免诱因等自愈。病情严重者，如发作时伴有长时间意识丧失、摔倒受伤、严重心律失常等，需及时治疗。药物治疗可使用氟氢可的松、米多君、麻黄碱等，遵医嘱使用能改善症状。
3. 治疗方式：治疗方式多样。一般治疗包括避免诱因，如长时间站立、闷热环境等；增加盐和水摄入，提高血容量。物理治疗如倾斜训练，可增强血管调节功能。药物治疗能针对不同机制发挥作用，提高治疗效果。自愈主要依靠机体自身调节功能恢复，但过程不可控，且可能因未及时干预加重病情。
4. 恢复时间：治疗可加快恢复进程。规范治疗后，多数患者症状能得到有效控制，发作次数减少。自愈时间不确定，可能需要较长时间，且期间可能反复出现晕厥，影响正常生活与工作。
5. 预防复发：治疗不仅能缓解当前症状，还可预防复发。通过综合治疗，改善患者自主神经功能，增强机体调节能力。自愈后，若患者未改变不良生活方式或避免诱因，复发风险较高。
迷走神经性晕厥治疗与自愈各有优劣。治疗能更主动、有效地控制病情，减少发作频率与严重程度，预防复发，尤其适用于发作频繁、病情严重者。自愈虽在病情较轻时有一定可能，但存在不确定性与复发风险。建议患者出现迷走神经性晕厥症状后，及时到正规医院心血管内科或神经内科就诊，在医生指导下选择合适处理方式。