宝宝身上长红点常见原因有湿疹、痱子、幼儿急疹、过敏、紫癜等。
1. 湿疹：是由多种内外因素引起的皮肤炎症。内在因素如宝宝皮肤屏障功能不完善，外在因素如接触过敏原、环境温度湿度变化等。主要表现为皮肤出现红斑、丘疹，伴有瘙痒。治疗上，可使用炉甘石洗剂缓解瘙痒，氢化可的松乳膏、地奈德乳膏等糖皮质激素类药物抗炎。需注意保持皮肤清洁，避免接触可能的过敏原。
2. 痱子：在高温闷热环境下，宝宝出汗过多且不易蒸发，导致汗腺导管堵塞，从而引发痱子。通常出现在颈部、腋窝、腹股沟等部位，表现为密集排列的红色丘疹。治疗时，可外用痱子粉、炉甘石洗剂，保持皮肤干爽，降低环境温度，减少宝宝出汗。
3. 幼儿急疹：是由人类疱疹病毒6型、7型感染引起的常见于婴幼儿的急性出疹性传染病。一般先有高热，持续3 - 5天后体温骤降，同时或稍后出现散在的玫瑰色斑丘疹。该病具有自限性，一般不需要特殊治疗，主要是对症处理，如发热时可使用对乙酰氨基酚、布洛芬等药物退热。
4. 过敏：宝宝接触到某些过敏原，如食物（牛奶、鸡蛋等）、药物、花粉、尘螨等，免疫系统会产生过度反应，导致皮肤出现红点。可能伴有瘙痒、风团等症状。治疗上，首先要避免接触过敏原，可口服氯雷他定糖浆、西替利嗪滴剂等抗组胺药物，外用炉甘石洗剂止痒。
5. 紫癜：是一种出血性疾病，常见的有过敏性紫癜和血小板减少性紫癜。过敏性紫癜是由于机体对某些致敏物质产生变态反应，导致毛细血管脆性及通透性增加，血液外渗，产生紫癜。血小板减少性紫癜则是由于血小板数量减少或功能异常引起的。表现为皮肤出现紫红色瘀点、瘀斑，一般不高出皮肤表面。需要及时就医，进行血常规、凝血功能等检查，明确病因后进行针对性治疗，如使用糖皮质激素、免疫抑制剂等。
宝宝身上长红点的原因多样，不同原因的处理方法也有所不同。家长发现宝宝身上长红点时，不要惊慌，可先观察红点的形态、分布、伴随症状等，初步判断可能的原因。若情况较轻，可按上述方法进行处理；若红点持续不消退、增多、伴有发热、精神萎靡等症状，应及时带宝宝到正规医院就诊，以便明确诊断并进行相应的治疗。