防止疱疹传染可通过注意个人卫生、避免密切接触、增强自身免疫力、及时隔离治疗等方式。注意个人卫生能减少病毒附着，避免密切接触可降低感染几率，增强免疫力可提高机体抗病能力，及时隔离治疗能防止病毒传播。
1. 注意个人卫生：保持皮肤清洁干爽，勤洗手，尤其是在接触疱疹患者或其物品后。日常使用的毛巾、衣物、床上用品等要经常清洗和更换，并进行高温消毒或在阳光下暴晒，以杀灭可能存在的疱疹病毒。在公共场所，尽量不使用公共的毛巾、拖鞋等物品，防止间接接触感染。
2. 避免密切接触：疱疹具有较强的传染性，主要通过直接接触传播。因此，要避免与疱疹患者进行亲密接触，如亲吻、拥抱等。同时，不要与患者共用餐具、水杯等个人物品。对于患有带状疱疹的患者，其水疱中的液体含有大量病毒，应避免直接接触患者的水疱，以防感染。
3. 增强自身免疫力：健康的生活方式有助于增强免疫力，从而降低感染疱疹病毒的风险。保持均衡的饮食，摄入富含维生素、矿物质和蛋白质的食物，如新鲜的蔬菜、水果、肉类、鱼类等。保证充足的睡眠，每晚尽量保证7 - 8小时的高质量睡眠。适度进行体育锻炼，如散步、慢跑、瑜伽等，有助于提高身体的抵抗力。此外，要学会缓解压力，避免长期处于紧张、焦虑的状态。
4. 及时隔离治疗：如果身边有人感染了疱疹，应及时进行隔离，避免其与他人密切接触。患者应积极配合医生的治疗，按时服用药物，如阿昔洛韦、伐昔洛韦、泛昔洛韦等，这些药物可以抑制疱疹病毒的复制，缩短病程，减轻症状。同时，要注意观察病情变化，如症状加重或出现其他异常情况，应及时就医。
5. 接种疫苗：对于一些特定类型的疱疹，如带状疱疹，接种疫苗是一种有效的预防措施。接种带状疱疹疫苗可以降低感染的风险，减轻患病后的症状。建议符合接种条件的人群咨询医生后进行接种。
防止疱疹传染需要从多个方面入手，注意个人卫生、避免密切接触、增强自身免疫力和及时隔离治疗都是非常重要的措施。同时，接种疫苗也能在一定程度上预防疱疹的发生。通过采取这些措施，可以有效降低疱疹传染的风险，保护自己和他人的健康。如果出现疱疹相关症状，应及时到正规医院就诊，以便得到及时的诊断和治疗。