跟骨骨折康复停滞不前，可能与骨折类型和严重程度、治疗方式、康复锻炼情况、营养摄入状况、基础健康状况等因素有关。
1. 骨折类型和严重程度：跟骨骨折有多种类型，如关节内骨折和关节外骨折。关节内骨折通常更为严重，骨折碎片多，对关节面的损伤大，复位和固定难度高，愈合时间长，康复进程自然会相对缓慢。而关节外骨折相对简单，康复速度可能更快。
2. 治疗方式：治疗方式的选择对康复至关重要。如果采用保守治疗，如石膏固定，固定时间过长可能导致关节僵硬，影响康复进度；固定不牢固则可能使骨折端移位，影响愈合。手术治疗虽然能更准确地复位骨折，但手术创伤、术后感染等并发症也可能延缓康复。例如，手术中过度剥离骨膜会破坏骨折部位的血运，影响骨折愈合。
3. 康复锻炼情况：合理的康复锻炼能促进血液循环，加速骨折愈合，增强肌肉力量，恢复关节功能。若康复锻炼不及时、不规范或强度不够，会导致肌肉萎缩、关节粘连，影响康复。比如，早期未进行适当的足趾活动，可能导致足部肿胀消退缓慢；后期未进行负重训练，会使下肢肌肉力量恢复不佳。
4. 营养摄入状况：骨折愈合需要充足的营养支持，如蛋白质、钙、维生素D等。蛋白质是骨痂形成的重要原料，钙是骨骼的主要成分，维生素D有助于钙的吸收和利用。如果营养摄入不足，会影响骨折愈合速度。例如，长期素食者可能因蛋白质摄入不足，导致骨折愈合延迟。
5. 基础健康状况：患者的基础健康状况也会影响康复。患有糖尿病、骨质疏松症等疾病的患者，骨折愈合能力较差。糖尿病会影响血液循环和神经功能，导致组织修复能力下降；骨质疏松症会使骨密度降低，骨折愈合所需时间延长。此外，年龄也是一个重要因素，老年人身体机能下降，骨折愈合速度通常比年轻人慢。
跟骨骨折康复停滞不前是多种因素共同作用的结果。了解这些因素后，患者应积极与医生沟通，根据自身情况调整治疗和康复方案。在康复过程中，要遵循医生的建议，合理进行康复锻炼，保证营养均衡，积极治疗基础疾病，以促进骨折的顺利康复。如果康复过程中出现异常情况，应及时到正规医院就诊。