孕妇重感冒的真正病因包括生理因素、环境因素、病毒感染、接触传染源、缺乏营养等。
1. 生理因素：怀孕后，孕妇体内的激素水平会发生变化，这可能导致身体的免疫力有所下降。同时，孕妇的呼吸系统也会发生一些生理改变，如鼻腔黏膜充血、水肿等，使得呼吸道的防御功能减弱，更容易受到病原体的侵袭，从而引发重感冒。
2. 环境因素：如果孕妇长期处于寒冷、潮湿、通风不良的环境中，或者气温突然变化，身体难以适应，就容易诱发感冒。例如，冬季室内外温差大，孕妇进出时如果没有做好保暖措施，就很可能着凉感冒。此外，空气污染严重的环境中含有大量的有害物质和病原体，也会增加孕妇患重感冒的风险。
3. 病毒感染：多种病毒都可能导致孕妇患上重感冒，常见的有流感病毒、鼻病毒、冠状病毒等。这些病毒具有较强的传染性，孕妇一旦接触到被病毒污染的物品或空气，就可能被感染。而且孕妇感染病毒后，由于身体免疫力相对较低，病情可能会发展得比较严重。
4. 接触传染源：孕妇如果接触了患有感冒的人群，尤其是在密闭的空间中与患者密切接触，就很容易被传染。例如，在商场、医院等人员密集的场所，病毒传播的几率会大大增加。此外，家庭成员中有感冒患者时，如果没有做好隔离措施，也容易将病毒传染给孕妇。
5. 缺乏营养：孕妇在孕期需要摄入足够的营养物质来维持自身和胎儿的健康。如果孕妇饮食不均衡，缺乏维生素C、维生素D、锌等营养素，会影响身体的免疫系统功能，使身体的抵抗力下降，从而更容易患上重感冒。例如，维生素C具有抗氧化和增强免疫力的作用，缺乏维生素C会使身体对病毒的抵抗力减弱。
对于孕妇重感冒的治疗，在症状较轻时，可以通过多喝水、多休息等方式缓解症状。如果症状较重，需要使用药物治疗，常用的药物有对乙酰氨基酚、氨溴索、右美沙芬等，但必须遵医嘱使用。
孕妇重感冒的病因是多方面的，生理因素、环境因素、病毒感染、接触传染源和缺乏营养等都可能导致孕妇患上重感冒。孕妇在孕期要注意保持良好的生活习惯，加强营养，注意保暖，避免接触传染源，以降低患重感冒的风险。一旦出现重感冒症状，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。