运动能提高小孩智力测试分数，主要与促进大脑血液循环、刺激神经生长因子分泌、增强记忆力、提升注意力、改善情绪状态等有关。
1. 促进大脑血液循环：运动时，身体的血液循环会加快，这也包括大脑的血液循环。更多的血液流向大脑，能为大脑带来充足的氧气和营养物质，保证大脑细胞的正常代谢和功能。例如，跑步、游泳等有氧运动能使心跳加速，血管扩张，让大脑的血液供应更加丰富，从而有助于大脑更好地发挥其认知功能，在智力测试中表现更出色。
2. 刺激神经生长因子分泌：运动可以刺激身体分泌多种神经生长因子，如脑源性神经营养因子（BDNF）。BDNF对神经元的存活、生长和分化起着重要作用，它能促进神经细胞之间的连接和沟通，增强大脑的可塑性。当小孩进行运动时，BDNF的分泌增加，有助于新的神经突触形成，提高大脑的学习和记忆能力，进而提高智力测试分数。
3. 增强记忆力：适当的运动有助于增强小孩的记忆力。运动可以改善大脑的海马体功能，海马体是大脑中与记忆密切相关的区域。例如，一些需要记忆动作顺序的运动，如舞蹈、体操等，能锻炼小孩的短期和长期记忆能力。通过不断地重复和练习动作，小孩的大脑会逐渐形成记忆回路，提高记忆的准确性和持久性，在智力测试中关于记忆方面的表现也会更好。
4. 提升注意力：运动能够帮助小孩提升注意力。在运动过程中，小孩需要集中精力完成各种动作和任务，这对注意力是一种很好的训练。例如，打乒乓球时，小孩需要时刻关注球的运动轨迹，做出快速的反应，这能有效提高他们的注意力和反应速度。当小孩在智力测试时，良好的注意力能让他们更专注地完成测试题目，减少错误和遗漏，从而获得更高的分数。
5. 改善情绪状态：运动可以改善小孩的情绪状态，减轻压力和焦虑。当小孩处于良好的情绪状态时，大脑的功能会更加活跃，思维更加敏捷。例如，户外运动能让小孩接触到新鲜的空气和阳光，使他们心情愉悦。积极的情绪有助于提高小孩的学习兴趣和动力，让他们更愿意投入到学习和智力测试中，发挥出更好的水平。
综上所述，运动对提高小孩智力测试分数有着多方面的积极影响。通过促进大脑血液循环、刺激神经生长因子分泌、增强记忆力、提升注意力和改善情绪状态等，运动为小孩的大脑发育和认知能力提升提供了有力支持。因此，鼓励小孩积极参与各种运动，对他们的智力发展和学习成绩的提高都具有重要意义。