得了肾盂肾炎可通过一般治疗、应用抗生素、碱化尿液、中医治疗、定期复查等方式促进康复。
1. 一般治疗：肾盂肾炎是由细菌感染引起的上尿路感染疾病，患者在患病期间需要注意休息，避免过度劳累。同时，要保证充足的水分摄入，每日饮水量应在2000ml以上，以增加尿量，冲洗尿道，促进细菌及炎性分泌物的排出。在饮食方面，应选择富含营养、易消化的食物，增强机体抵抗力。
2. 应用抗生素：抗生素是治疗肾盂肾炎的关键药物。常用的抗生素有头孢呋辛、左氧氟沙星、阿莫西林等。医生会根据患者的病情严重程度、尿培养及药敏试验结果等选择合适的抗生素。一般来说，急性肾盂肾炎的疗程通常为10 - 14天，慢性肾盂肾炎的治疗疗程则相对较长。患者必须严格遵医嘱用药，不可自行增减药量或停药，以免导致病情反复或产生耐药性。
3. 碱化尿液：碱化尿液可以缓解膀胱刺激症状，增强抗生素的疗效。常用的药物有碳酸氢钠。通过口服碳酸氢钠，可使尿液pH值升高，营造不利于细菌生长的环境，同时减轻尿路刺激症状。
4. 中医治疗：中医在肾盂肾炎的治疗中也有一定的作用。一些中药具有清热解毒、利湿通淋的功效，如三金片、热淋清颗粒、银花泌炎灵片等。这些中药可以作为辅助治疗手段，与抗生素联合使用，提高治疗效果。此外，中医的针灸、推拿等疗法也可以帮助调节身体机能，促进康复。
5. 定期复查：在治疗期间和治疗后，患者需要定期进行复查。复查项目包括尿常规、尿培养、肾功能等，以了解病情的恢复情况，及时发现是否存在复发或其他并发症。如果在复查过程中发现异常，医生可以及时调整治疗方案。
肾盂肾炎虽然是一种常见的泌尿系统疾病，但只要采取科学合理的治疗方法，患者积极配合治疗，大多数患者都可以康复。一般治疗为康复提供基础条件，抗生素是杀灭细菌的主要手段，碱化尿液和中医治疗可起到辅助作用，定期复查则能确保治疗效果和及时发现问题。患者应重视疾病的治疗和康复过程，遵循医生的建议，以达到最佳的治疗效果。