传统减肥法与药物减肥在效果上存在差异，涉及运动方式、饮食控制、药物种类、副作用情况、适用人群等方面。
1. 运动方式：传统减肥法中运动是重要组成部分，常见的有有氧运动如跑步、游泳、骑自行车等，以及力量训练如举重、俯卧撑等。有氧运动能提高心肺功能，消耗大量热量；力量训练可增加肌肉量，提高基础代谢率。长期坚持规律运动，能逐步实现体重下降和身体塑形。
2. 饮食控制：传统减肥强调合理饮食，控制热量摄入。遵循低脂肪、低糖、高纤维的饮食原则，增加蔬菜、水果、全谷物等食物的摄入，减少高热量、高脂肪食物的摄取。通过调整饮食结构和食量，达到热量负平衡，从而实现减肥目的。
3. 药物种类：用于减肥的药物有多种，如奥利司他，它可以抑制胃肠道脂肪酶的活性，减少脂肪吸收；西布曲明虽曾广泛使用，但因副作用已被部分国家限制；安非他酮有一定的抑制食欲作用。这些药物作用机制不同，对体重的影响也有差异。
4. 副作用情况：传统减肥法如果方法得当，一般副作用较小，可能在运动初期会有肌肉酸痛、疲劳等不适，但通过适当调整可缓解。而药物减肥可能会带来一些副作用，如奥利司他可能导致胃肠道不适、脂肪泻等；西布曲明可能引起血压升高、心率加快等心血管问题。
5. 适用人群：传统减肥法适用于大多数想要减肥的人群，尤其是轻度肥胖且身体状况较好的人。药物减肥则通常适用于中重度肥胖且通过传统方法减肥效果不佳的人群，但使用前需综合评估身体状况，排除禁忌证。
6. 效果持久性：传统减肥法通过改变生活方式实现减肥，一旦养成健康的运动和饮食习惯，体重反弹的可能性相对较小。药物减肥在用药期间可能有明显效果，但停药后如果不配合生活方式调整，体重容易反弹。
传统减肥法和药物减肥各有优劣。传统减肥法注重生活方式的改变，安全性高且效果持久，但需要长期坚持。药物减肥能在一定程度上快速减轻体重，但存在副作用风险且依赖药物维持。在选择减肥方式时，应根据自身情况，在专业人士指导下进行，以达到安全、有效的减肥效果。