孩子发烧拉肚子是常见症状，可通过物理降温、补充水分、调整饮食、使用药物、及时就医等办法缓解。

1. 物理降温：孩子发烧时，若体温不超过38.5℃，可采用物理降温的方法。用湿毛巾敷孩子额头，每15 - 20分钟更换一次，通过水分蒸发带走热量，帮助降低体温。也可用温水擦拭孩子的颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位，以促进散热。

2. 补充水分：拉肚子会导致孩子身体丢失大量水分和电解质，容易引起脱水。可让孩子适量饮用口服补液盐，它能补充水分和电解质，维持体内水盐平衡。也可给孩子喝一些米汤、苹果汁等，既能补充水分，又能提供一定的能量。

3. 调整饮食：孩子发烧拉肚子期间，消化功能减弱，饮食要清淡易消化。可选择米粥、面条、馒头等食物，避免食用油腻、辛辣、生冷的食物，如油炸食品、辣椒、冰淇淋等，以免加重肠胃负担。同时，要注意饮食卫生，防止病从口入。

4. 使用药物：若孩子发烧体温超过38.5℃，可遵医嘱使用退烧药，如对乙酰氨基酚、布洛芬等，以降低体温。对于拉肚子症状，可使用蒙脱石散，它能吸附肠道内的病菌和毒素，保护肠道黏膜；还可使用双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等益生菌，调节肠道菌群，改善肠道功能。

5. 及时就医：如果孩子发烧持续不退、拉肚子症状严重，如出现大量水样便、脓血便，或伴有精神萎靡、呕吐、腹痛等症状，应及时带孩子到正规医院就诊。医生会根据孩子的具体情况进行详细检查，如血常规、大便常规等，以明确病因，并给予针对性的治疗。

孩子发烧拉肚子会让家长十分心疼，采用物理降温、补充水分、调整饮食、使用药物等办法可有效缓解症状。但每个孩子的情况不同，若症状严重或持续不缓解，一定要及时就医，以免延误病情。家长平时也要注意孩子的饮食卫生和生活习惯，预防此类情况的发生。

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