职场人胃疼常见原因有胃酸分泌过多、胃痉挛、胃黏膜受损等，缓解胃疼有效的止疼药有铝碳酸镁、奥美拉唑、颠茄片、枸橼酸铋钾、雷尼替丁等。
1. 胃酸分泌过多：职场人由于工作压力大、饮食不规律等，易导致胃酸分泌过多，刺激胃黏膜引发疼痛。铝碳酸镁是一种抗酸与胃黏膜保护类非处方药药品，它可以迅速中和胃酸，并保持很长一段时间，还能可逆性、选择性结合胆酸，持续阻止胃蛋白酶对胃的损伤，从而缓解胃疼症状。
2. 抑制胃酸分泌：奥美拉唑属于质子泵抑制剂，能够特异性地作用于胃黏膜壁细胞，抑制壁细胞中的氢 - 钾 - ATP 酶的活性，从而有效抑制胃酸的分泌。对于因胃酸分泌过多引起的胃疼，如胃溃疡、十二指肠溃疡等疾病导致的疼痛，有较好的缓解作用。
3. 胃痉挛：当胃部肌肉强烈收缩，即发生胃痉挛时，会引起剧烈的疼痛。颠茄片为抗胆碱药，能解除胃肠道平滑肌痉挛、抑制腺体分泌，可有效缓解胃痉挛引起的胃疼。
4. 保护胃黏膜：枸橼酸铋钾在胃的酸性环境中形成弥散性的保护层覆盖于溃疡面上，阻止胃酸、酶及食物对溃疡的侵袭。同时，它还可以降低胃蛋白酶活性，增加黏蛋白分泌，促进黏膜释放前列腺素，从而保护胃黏膜，减轻胃疼症状。
5. 减少胃酸生成：雷尼替丁为组胺 H2 受体拮抗剂，能竞争性阻断组胺与胃壁细胞上 H2 受体结合，有效地抑制基础胃酸分泌及由组胺、五肽胃泌素和食物刺激后引起的胃酸分泌，降低胃酸和胃酶活性，进而缓解胃疼。
需要注意的是，以上药物的使用都应遵医嘱，不可自行盲目用药。如果职场人经常出现胃疼症状，应及时到正规医院的消化内科就诊，进行相关检查，如胃镜等，以明确病因，进行针对性治疗。
职场人胃疼是常见问题，多种因素可导致胃疼。铝碳酸镁、奥美拉唑、颠茄片、枸橼酸铋钾、雷尼替丁等药物在不同病因导致的胃疼中能发挥相应的止疼作用。但药物使用需谨慎，必须遵医嘱。同时，及时就医明确病因，进行规范治疗才是解决胃疼问题的关键。