便秘的症状多样，包括排便次数减少、粪便干结、排便困难、腹胀腹痛、食欲不振等。
1. 排便次数减少：正常情况下，每日排便1 - 2次或1 - 2日排便1次。若每周排便次数少于3次，且持续时间较长，就可能是便秘的表现。这是因为肠道蠕动功能减弱，粪便在肠道内停留时间过长，导致排便次数明显减少。
2. 粪便干结：由于粪便在肠道内停留时间过久，水分被过度吸收，使得粪便变得干硬，呈颗粒状或块状，类似羊粪球。这种干结的粪便增加了排便的难度，容易导致排便不畅。
3. 排便困难：患者在排便时需要用力屏气，甚至需要借助外力辅助，如用手按压腹部等。有时即使有便意，也难以排出粪便，或者排便时间延长，每次排便可能需要十几分钟甚至半小时以上。这主要是因为肠道动力不足，肛门直肠肌肉协调功能紊乱等原因造成的。
4. 腹胀腹痛：便秘时，肠道内积聚了大量的粪便，会导致肠道扩张，引起腹胀感。部分患者还可能出现腹痛症状，疼痛程度和性质因人而异，可为隐痛、胀痛或绞痛。这是由于肠道内气体和粪便积聚，刺激肠道神经，引起肠道痉挛所致。
5. 食欲不振：长期便秘会影响胃肠的消化功能，导致胃肠蠕动减慢，食物在胃内停留时间延长，使人产生饱腹感，从而影响食欲。此外，肠道内的毒素不能及时排出，也可能影响人体的内分泌和神经系统，进一步导致食欲不振。
6. 口臭：便秘时，肠道内的有害物质不能及时排出，会产生一些异味气体，这些气体可通过血液循环到达口腔，引起口臭。同时，口腔内细菌的滋生也可能与便秘有关，进一步加重口臭的症状。
7. 精神症状：部分便秘患者可能会出现焦虑、抑郁、烦躁等精神症状。这是因为便秘带来的不适会影响患者的生活质量，长期的困扰还可能导致心理压力增大，从而引发精神方面的问题。
便秘的症状较为复杂多样，上述这些症状可能单独出现，也可能同时存在。如果出现了便秘相关症状，应及时调整生活方式，如增加膳食纤维摄入、多喝水、适量运动等。若症状持续不缓解或加重，可在医生的指导下使用一些药物，如乳果糖、聚乙二醇、比沙可啶等，但需严格遵医嘱。必要时，建议前往正规医院的消化内科或肛肠外科就诊，以明确病因并进行针对性治疗。