空气污染加重背脊骨痛，与污染物刺激、炎症反应、免疫功能改变、肌肉紧张、营养元素缺乏等因素有关。
1. 污染物刺激：空气中的颗粒物如 PM2.5、PM10 等，可携带多种有害物质，当这些污染物被吸入人体后，部分会沉积在呼吸道，同时一些有害物质可能会进入血液循环。它们可能刺激血管和神经，影响背部肌肉和骨骼的血液供应，进而加重背脊骨痛。
2. 炎症反应：空气污染中的化学物质，如二氧化硫、氮氧化物等，可引发人体的炎症反应。炎症介质会在体内释放，导致局部组织的炎症加重。背部的肌肉、骨骼等组织受到炎症的侵袭，疼痛症状会更加明显。例如，长期暴露在污染空气中，背部的筋膜、韧带等组织可能会出现慢性炎症，使得背脊骨痛反复发作且程度加重。
3. 免疫功能改变：空气污染会影响人体的免疫系统。免疫系统在对抗污染物的过程中可能会出现失衡，导致免疫细胞过度活跃或功能下降。当免疫功能异常时，身体对背部损伤和炎症的修复能力减弱，同时可能会引发自身免疫反应，攻击背部的正常组织，从而加重背脊骨痛。
4. 肌肉紧张：恶劣的空气污染环境可能会让人产生焦虑、烦躁等不良情绪。这些情绪会使人体的肌肉处于紧张状态，尤其是背部肌肉。长时间的肌肉紧张会导致肌肉疲劳和痉挛，进一步加重背脊骨的疼痛。而且，肌肉紧张还会影响背部的血液循环，不利于疼痛的缓解。
5. 营养元素缺乏：空气污染可能会影响人体对营养元素的吸收和利用。例如，空气中的污染物可能会干扰维生素 D 的合成和代谢，而维生素 D 对于钙的吸收和骨骼健康至关重要。当人体缺乏维生素 D 时，钙的吸收减少，骨骼的强度和密度可能会受到影响，从而加重背脊骨痛。
空气污染通过多种途径加重背脊骨痛，包括污染物刺激、炎症反应、免疫功能改变、肌肉紧张和营养元素缺乏等。为了减轻背脊骨痛，应尽量减少暴露在污染空气中的时间，加强防护。同时，若背脊骨痛症状严重，需及时就医，可在医生指导下使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等药物缓解疼痛。建议前往正规医院的骨外科或疼痛专科就诊。