有效降低室内二氧化碳浓度的方式有开窗通风、使用空气净化器、放置绿色植物、控制室内人数与活动强度、安装新风系统等。
1. 开窗通风：这是降低室内二氧化碳浓度最直接且经济的方法。通过空气的自然流通，能将室内积聚的二氧化碳排出室外，引入新鲜空气。在天气条件允许的情况下，应尽量多开窗，保证每天通风时间不少于3小时。可以选择在早晨、中午和傍晚等时段开窗，此时室外空气质量相对较好。
2. 使用空气净化器：部分空气净化器具备去除二氧化碳的功能。其工作原理是通过滤网和净化装置，对室内空气进行过滤和净化，减少二氧化碳等有害气体的含量。在选择空气净化器时，要根据房间面积选择合适的型号，以确保其净化效果。同时，要定期更换滤网，保证空气净化器的正常运行。
3. 放置绿色植物：一些绿色植物如绿萝、吊兰、龟背竹等，能够通过光合作用吸收二氧化碳，释放氧气。在室内适当摆放这些植物，不仅可以美化环境，还能在一定程度上降低二氧化碳浓度。不过，植物的净化能力有限，需要根据房间大小和布局合理摆放数量。一般来说，10平方米左右的房间可放置2 - 3盆中型绿植。
4. 控制室内人数与活动强度：室内人员过多且活动剧烈时，会产生大量的二氧化碳。因此，要合理控制室内人数，避免过度拥挤。同时，减少剧烈运动等产生大量二氧化碳的活动。例如，在室内进行健身活动时，可以选择在通风良好的时段或空间进行。
5. 安装新风系统：新风系统能够持续将室外新鲜空气引入室内，并将室内污浊空气排出。它可以在不开窗的情况下实现室内外空气的交换，有效降低室内二氧化碳浓度。新风系统有多种类型，如中央新风系统和壁挂式新风系统等，可以根据家庭实际情况进行选择和安装。
降低室内二氧化碳浓度对于家人的健康至关重要。通过开窗通风、使用空气净化器、放置绿色植物、控制室内人数与活动强度以及安装新风系统等方式，可以有效改善室内空气质量，减少因二氧化碳浓度过高带来的健康风险。在日常生活中，可以综合运用这些方法，为家人创造一个健康舒适的室内环境。