月子期发烧避免留病根，需及时降温、补充水分、合理饮食、保证休息、查明病因并针对性治疗等。
1. 及时降温：若体温低于38.5℃，可采用物理降温法。比如用湿毛巾敷额头，水分蒸发时会带走热量，起到降温作用；也可用温水擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位，通过水分蒸发散热。若体温超过38.5℃，可在医生指导下使用药物降温，如对乙酰氨基酚、布洛芬等，这些药物能抑制前列腺素合成，达到解热的效果。
2. 补充水分：发烧会使身体水分流失加快，因此要多补充水分。可以多喝温开水，也可适当饮用一些鲜榨果汁，如橙汁、苹果汁等，既能补充水分，又能补充维生素，增强身体抵抗力。
3. 合理饮食：月子期身体较为虚弱，发烧时更需要合理的饮食来提供营养。应选择清淡、易消化的食物，如小米粥、软面条等。同时，要保证蛋白质的摄入，可适量吃一些鸡蛋、鱼肉等。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重肠胃负担。
4. 保证休息：充足的休息有助于身体恢复。产妇应尽量减少活动，保证充足的睡眠时间。家人要给予支持，帮助照顾宝宝，让产妇有更多时间休息。
5. 查明病因并针对性治疗：月子期发烧可能由多种原因引起，如乳腺炎、产褥感染、上呼吸道感染等。如果是乳腺炎，可通过热敷、按摩乳房，促进乳汁排出，必要时使用抗生素，如青霉素、头孢菌素等进行治疗。若是产褥感染，需根据感染的病原体选择合适的抗生素，如甲硝唑、克林霉素等。上呼吸道感染则可根据症状使用相应药物，如感冒清热颗粒、双黄连口服液等。
6. 注意个人卫生：月子期间要注意个人卫生，保持皮肤清洁，勤换衣物。尤其是乳房的清洁，避免乳汁淤积引发乳腺炎。同时，要注意会阴部的清洁，防止产褥感染。
7. 密切观察病情：产妇和家人要密切观察体温变化、症状改善情况等。如果发烧持续不退或出现其他异常症状，如寒战、剧烈腹痛、恶露异常等，应及时就医。
月子期发烧需要引起重视，通过及时降温、补充水分、合理饮食、保证休息、查明病因并针对性治疗、注意个人卫生以及密切观察病情等措施，可有效避免留病根，促进产妇身体恢复。若情况较为严重或持续不缓解，一定要及时到正规医院就诊。