早上恶心想吐与空气水质有关，具体涉及空气污染、水中重金属超标、水中微生物污染、空气湿度异常、水中余氯过量等因素。
1. 空气污染：空气中存在大量的污染物，如灰尘、花粉、烟雾、汽车尾气等。当人体吸入这些污染物后，可能会刺激呼吸道和胃肠道，引发过敏反应或炎症，从而导致早上恶心想吐。例如，在雾霾天气中，空气中的细颗粒物可进入呼吸道深部，甚至进入血液循环，影响身体多个系统的功能。
2. 水中重金属超标：水中若含有过量的重金属，如铅、汞、镉等，长期饮用会在人体内蓄积，损害神经系统、消化系统等。铅中毒可影响人体的造血、神经、消化等多个系统，导致胃肠道功能紊乱，出现恶心、呕吐等症状。
3. 水中微生物污染：水中的细菌、病毒、寄生虫等微生物超标，会引起胃肠道感染。饮用被污染的水后，微生物在肠道内繁殖，释放毒素，刺激胃肠道黏膜，导致炎症和恶心呕吐。常见的如大肠杆菌、诺如病毒等引起的感染性腹泻，常伴有恶心、呕吐等症状。
4. 空气湿度异常：空气湿度过高或过低都可能对人体产生不良影响。湿度过高时，空气闷热潮湿，容易滋生霉菌等微生物，还会影响人体汗液的蒸发，使人感到不适，可能引发恶心。湿度过低则会使呼吸道黏膜干燥，降低呼吸道的抵抗力，也可能导致恶心等症状。
5. 水中余氯过量：为了消毒，自来水中通常会添加一定量的氯。但如果余氯含量过高，会产生刺鼻的气味，并且可能对人体的呼吸道和胃肠道产生刺激。长期饮用余氯过量的水，可能引起胃肠道不适，出现恶心、呕吐等症状。针对这些情况，可采取相应的治疗措施。如果是空气污染引起的，可使用空气净化器改善室内空气质量；对于水中重金属超标，可使用专业的净水器进行过滤。在药物治疗方面，可遵医嘱使用多潘立酮促进胃肠蠕动，缓解恶心症状；使用奥美拉唑抑制胃酸分泌，保护胃黏膜；使用双歧杆菌调节肠道菌群，改善胃肠道功能。
早上恶心想吐可能与空气水质的多种因素有关，包括空气污染、水中重金属超标、水中微生物污染、空气湿度异常和水中余氯过量等。了解这些因素后，应采取相应的预防和治疗措施，如改善空气和水质、合理用药等。若症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院的消化内科就诊，以便明确病因并进行针对性治疗。