当发现6个月宝宝身高体重不正常，可通过调整喂养方式、排查疾病因素、保证充足睡眠、增加适当运动以及及时就医评估等方面来处理。
1. 调整喂养方式：6个月的宝宝通常处于从纯乳类喂养向固体食物过渡的阶段。如果宝宝身高体重不达标，可能是营养摄入不足。对于母乳喂养的宝宝，要确保妈妈的饮食营养均衡，多摄入富含蛋白质、钙、铁、锌等营养素的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、奶制品、新鲜蔬菜水果等，以保证母乳的质量。同时，要按需喂养，保证宝宝每天摄入足够的奶量。对于配方奶喂养的宝宝，要按照奶粉说明正确冲调奶粉，避免过稀或过浓影响宝宝营养吸收。此外，在宝宝6个月左右，可以逐渐添加辅食，如强化铁的米粉、蔬菜泥、水果泥等，遵循由少到多、由稀到稠、由细到粗、由一种到多种的原则，为宝宝提供更丰富的营养。
2. 排查疾病因素：一些疾病会影响宝宝的生长发育，导致身高体重不正常。比如消化系统疾病，如腹泻、便秘、乳糖不耐受等，会影响宝宝对营养的消化和吸收。内分泌系统疾病，如甲状腺功能减退症，会导致甲状腺激素分泌不足，影响宝宝的新陈代谢和生长发育。慢性疾病，如先天性心脏病、慢性肾脏疾病等，也会使宝宝身体消耗增加，影响生长。家长要留意宝宝是否有其他异常症状，如发热、咳嗽、呕吐、精神萎靡等，如有异常应及时就医，进行相关检查，如血常规、甲状腺功能、肝肾功能等，以明确病因并进行针对性治疗。
3. 保证充足睡眠：睡眠对宝宝的生长发育至关重要。在睡眠过程中，身体会分泌生长激素，促进宝宝的骨骼和肌肉发育。6个月的宝宝每天睡眠时间大约在14 - 16小时左右，要为宝宝创造安静、舒适、温暖的睡眠环境，培养规律的睡眠习惯。白天可以适当安排小睡，但时间不宜过长，以免影响夜间睡眠。晚上尽量让宝宝在固定的时间上床睡觉，避免过度兴奋或刺激。
4. 增加适当运动：适当的运动可以促进宝宝的肌肉发育和骨骼生长，增强体质。可以帮助宝宝进行一些简单的运动，如翻身、爬行、踢腿等。也可以带宝宝到户外晒太阳，促进维生素D的合成，有助于钙的吸收。但要注意运动强度和时间，避免宝宝过度疲劳。
5. 及时就医评估：如果发现宝宝身高体重持续不正常，或者与同龄宝宝差距较大，应及时带宝宝到正规医院的儿科就诊。医生会根据宝宝的具体情况进行全面的评估，包括测量身高、体重、头围等生长指标，了解宝宝的喂养情况、家族遗传史等，并进行必要的检查。医生会根据评估结果制定个性化的干预方案，如调整喂养计划、进行营养补充、治疗相关疾病等。
当发现6个月宝宝身高体重不正常时，家长不必过于惊慌，但也不能忽视。通过调整喂养方式、排查疾病因素、保证充足睡眠、增加适当运动以及及时就医评估等多方面的措施，可以帮助宝宝恢复正常的生长发育。同时，家长要定期带宝宝进行体检，密切关注宝宝的生长情况。