嘴巴臭，即口臭，是一种常见口腔问题，影响社交与生活。引发口臭因素多样，如口腔卫生不良、口腔疾病、胃肠道疾病、饮食习惯及某些全身性疾病等。目前医学研究探索多种解决方法，如改善口腔卫生、治疗口腔疾病、调节胃肠道功能、调整饮食习惯和针对全身性疾病治疗等。
1. 口腔卫生不良：不按时刷牙、刷牙方法不正确、不使用牙线等，会使食物残渣在口腔内残留、发酵，产生异味。改善口腔卫生是解决口臭基础，要每天早晚正确刷牙，每次刷牙时间不少于两分钟，同时使用牙线清洁牙缝。
2. 口腔疾病：龋齿、牙周炎、牙龈炎等口腔疾病，易滋生细菌，分解食物残渣，产生挥发性硫化物，导致口臭。治疗口腔疾病可缓解口臭，如龋齿需补牙，牙周炎和牙龈炎要进行洁治、刮治等牙周治疗。常用药物有过氧化氢溶液、氯己定含漱液、碘甘油等，具体用药需遵医嘱。
3. 胃肠道疾病：消化不良、胃溃疡、胃炎等胃肠道疾病，会引起食物消化吸收异常，产生异味气体，通过食管排出导致口臭。调节胃肠道功能很关键，可使用促进胃肠动力药物，如多潘立酮、莫沙必利；抑制胃酸分泌药物，如奥美拉唑、兰索拉唑；保护胃黏膜药物，如铝碳酸镁、枸橼酸铋钾等，用药应遵医嘱。
4. 饮食习惯：经常食用大蒜、洋葱等刺激性食物，或长期吸烟、饮酒，会导致口臭。调整饮食习惯，减少刺激性食物摄入，戒烟限酒，能在一定程度上减轻口臭。
5. 全身性疾病：糖尿病、肝病、肾病等全身性疾病，也可能引发口臭。糖尿病患者血糖控制不佳，体内酮体增多，会产生烂苹果味口臭；肝病患者肝功能异常，可能出现肝臭味口臭；肾病患者肾功能不全，会有氨味口臭。针对全身性疾病进行治疗，控制病情发展，有助于改善口臭。
口臭原因复杂，解决方法需综合考虑。改善口腔卫生、治疗口腔疾病、调节胃肠道功能、调整饮食习惯和针对全身性疾病治疗等，都是有效的解决途径。随着医学发展，未来可能会有更多新方法出现。若口臭问题严重且持续不缓解，建议到正规医院口腔科、消化内科等科室就诊，查明原因，进行针对性治疗。