上班时突然吐黄痰，可通过保持呼吸道通畅、调整饮食、适当休息、药物治疗、及时就医等方式处理。
1. 保持呼吸道通畅：吐黄痰时，要尽量将痰液咳出，避免痰液在呼吸道内积聚。可以通过多喝水来稀释痰液，使痰液更容易咳出。还可以采取正确的咳嗽方法，如深吸气后屏气3 - 5秒，然后用力从胸部咳出痰液。如果痰液过于黏稠难以咳出，可尝试进行雾化吸入，利用雾化装置将药物变成微小的雾滴，直接作用于呼吸道，湿润气道、稀释痰液，常用的雾化药物有氨溴索、布地奈德、异丙托溴铵等。
2. 调整饮食：饮食方面要注意清淡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，这些食物可能会加重呼吸道不适，导致痰液增多。可以多吃一些具有润肺止咳、化痰作用的食物，如雪梨、百合、银耳等。同时，要保证足够的水分摄入，每天至少饮用1500 - 2000毫升的水，有助于稀释痰液。
3. 适当休息：身体在疲劳状态下免疫力会下降，不利于病情的恢复。上班时突然吐黄痰，应尽量避免过度劳累，适当安排休息时间，保证充足的睡眠。休息可以让身体得到恢复，增强免疫力，有助于对抗引起吐黄痰的病因。
4. 药物治疗：如果吐黄痰症状持续不缓解或伴有发热、咳嗽等其他症状，可在医生的指导下使用药物治疗。抗生素可用于治疗细菌感染引起的吐黄痰，常用的有阿莫西林、头孢呋辛、阿奇霉素等。止咳祛痰药物可以缓解咳嗽、咳痰症状，如氨溴索、氯化铵、羧甲司坦等。清热解毒的中成药也有一定的辅助治疗作用，如双黄连口服液、银翘解毒片、蓝芩口服液等。但需注意，使用药物应遵医嘱。
5. 及时就医：如果吐黄痰症状严重，如痰液量较多、颜色异常加深、伴有呼吸困难、胸痛等症状，或者经过上述处理后症状仍无改善，应及时前往正规医院就诊。医生会进行详细的体格检查，并可能会要求进行血常规、痰培养、胸部X线或CT等检查，以明确病因，然后根据具体病因进行针对性治疗。
上班时突然吐黄痰，可先通过保持呼吸道通畅、调整饮食、适当休息等方法进行初步处理。若症状持续不缓解或加重，应及时使用药物治疗或就医检查。明确病因后，遵循医生的建议进行规范治疗，以促进病情的恢复。