空气污染加重闭口粉刺，防护可从日常清洁、调整饮食、加强皮肤保湿、做好外出防护、合理使用药物等方面入手。

1. 日常清洁：空气污染中的灰尘、污染物等容易堵塞毛孔，加重闭口粉刺。因此，日常要做好皮肤清洁工作。可选择温和的洁面产品，早晚各清洁一次面部，去除皮肤表面的污垢和多余油脂，但要避免过度清洁，以免破坏皮肤的屏障功能。

2. 调整饮食：饮食对皮肤状态有一定影响。应减少高糖、高脂肪、辛辣刺激性食物的摄入，如蛋糕、油炸食品、辣椒等。多吃新鲜的蔬菜和水果，保证维生素和矿物质的摄入，有助于维持皮肤的健康。例如，富含维生素C的橙子、柠檬等水果，具有抗氧化作用，可减少自由基对皮肤的损伤。

3. 加强皮肤保湿：干燥的皮肤更容易出现闭口粉刺。使用具有保湿功效的护肤品，如爽肤水、乳液、面霜等，保持皮肤的水分。同时，可适当使用保湿面膜，但不宜过于频繁，一般每周1 - 2次即可。

4. 做好外出防护：在空气污染严重时，外出要做好防护措施。佩戴口罩可以有效阻挡空气中的部分污染物，减少其与皮肤的接触。此外，还可使用具有防护功能的隔离霜，在皮肤表面形成一层保护膜，降低污染物对皮肤的侵害。

5. 合理使用药物：如果闭口粉刺情况较为严重，可在医生的指导下合理使用药物治疗。常用的药物有维A酸乳膏、阿达帕林凝胶、过氧苯甲酰凝胶等。维A酸乳膏可以调节毛囊角化，减少粉刺的形成；阿达帕林凝胶具有抗炎和改善毛囊皮脂腺导管角化的作用；过氧苯甲酰凝胶能释放新生态氧，杀灭痤疮丙酸杆菌。但使用药物时一定要遵医嘱。

空气污染加重闭口粉刺，通过日常清洁、调整饮食、加强皮肤保湿、做好外出防护以及合理使用药物等多方面的防护措施，可以有效减少闭口粉刺的产生和加重。若闭口粉刺问题持续不缓解或加重，建议及时到正规医院的皮肤性病科就诊，寻求专业的治疗。

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