在社区支持下，大便阴性人群做好肠癌防控可从保持健康生活方式、定期体检筛查、管理基础疾病、补充有益物质、增强健康意识等方面入手。
1. 保持健康生活方式：合理饮食至关重要，增加膳食纤维的摄入，多吃蔬菜、水果、全谷类食物等，减少高脂肪、高蛋白、高糖、高盐食物的摄取，避免长期大量食用腌制、熏制、油炸食品。同时，要适度运动，每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，也可结合力量训练，增强体质。此外，戒烟限酒，避免熬夜，保持规律的作息时间，以维持身体正常的代谢和免疫功能。
2. 定期体检筛查：尽管大便阴性，但仍需定期进行肠癌筛查。社区可组织相关的筛查活动，如每1 - 2年进行一次粪便潜血试验复查，每5 - 10年进行一次结肠镜检查。对于有肠癌家族史、肠道息肉病史等高危因素的人群，筛查的频率应适当增加。通过定期筛查，能够早期发现肠道病变，及时采取治疗措施。
3. 管理基础疾病：积极治疗和管理肠道的基础疾病，如溃疡性结肠炎、克罗恩病、肠息肉等。这些疾病可能会增加肠癌的发病风险。对于患有这些疾病的人群，应遵医嘱按时服药，定期复查，控制病情的发展。常用的治疗药物有美沙拉嗪、柳氮磺吡啶、双歧杆菌三联活菌等，以调节肠道菌群，减轻肠道炎症。
4. 补充有益物质：适当补充一些对肠道健康有益的物质，如益生菌、维生素D等。益生菌可以调节肠道微生态平衡，增强肠道免疫力；维生素D有助于维持肠道黏膜的正常功能。可以通过食用富含益生菌的食物，如酸奶、发酵豆制品等，或在医生的建议下服用益生菌制剂和维生素D补充剂。
5. 增强健康意识：社区可以开展肠癌防控的宣传教育活动，提高居民对肠癌的认识和重视程度。居民应了解肠癌的早期症状，如便血、腹痛、排便习惯改变等，一旦出现这些症状，应及时就医。同时，要积极参与社区组织的健康讲座和咨询活动，学习更多的肠癌防控知识。
在社区支持下，大便阴性人群做好肠癌防控需要从多个方面综合入手。保持健康的生活方式、定期进行体检筛查、积极管理基础疾病、补充有益物质以及增强健康意识等措施，有助于降低肠癌的发病风险，实现早发现、早诊断、早治疗，保障肠道健康。