当出现男性炎症症状时，可通过及时就医诊断、保持良好生活习惯、合理使用药物治疗、注意个人卫生、调整饮食结构等方式应对。
1. 及时就医诊断：男性炎症种类多样，如前列腺炎、附睾炎、精囊炎等。不同炎症症状和治疗方法有差异。若出现尿频、尿急、尿痛、阴囊坠胀、会阴部疼痛等炎症症状，应尽快到正规医院男科或泌尿外科就诊。医生一般会通过询问病史、体格检查、实验室检查（如尿常规、前列腺液检查、精液检查等）、影像学检查（如超声检查）等明确炎症类型和严重程度，为后续治疗提供依据。
2. 保持良好生活习惯：规律作息，避免熬夜和过度劳累，保证充足睡眠，有利于身体恢复和免疫力提升。适度运动，如散步、慢跑、游泳等，可促进血液循环，增强体质，对缓解炎症有帮助。同时，要避免久坐，长时间坐着会使会阴部血液循环不畅，加重炎症症状，建议每小时起身活动几分钟。
3. 合理使用药物治疗：根据炎症类型和病情，医生会选择合适药物。抗生素是治疗细菌感染引起炎症的常用药，如头孢菌素类、喹诺酮类、大环内酯类等，可杀灭或抑制细菌生长。非甾体抗炎药，如布洛芬、阿司匹林等，能缓解炎症引起的疼痛和发热症状。此外，一些中药或中成药也有一定治疗作用，如前列舒通胶囊、癃闭舒胶囊等，可改善前列腺局部血液循环，减轻炎症。使用药物需严格遵医嘱。
4. 注意个人卫生：保持外生殖器清洁，每天用温水清洗，勤换内裤，选择宽松、透气的棉质内裤。性生活前后要注意清洗，避免不洁性行为，可降低感染风险。若有包皮过长或包茎情况，更要注意局部清洁，必要时可考虑进行包皮环切术。
5. 调整饮食结构：饮食宜清淡，避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒、生姜等，这些食物会加重炎症症状。减少饮酒和吸烟，酒精和烟草中的有害物质会影响身体恢复。增加蔬菜水果摄入，如苹果、香蕉、菠菜、西兰花等，富含维生素和矿物质，有助于提高免疫力。适量摄入富含蛋白质的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类等，为身体提供营养支持。
当出现男性炎症症状时，不必过于恐慌，应及时采取科学有效的应对措施。及时就医诊断是关键，明确病因才能进行针对性治疗。同时，保持良好生活习惯、合理使用药物、注意个人卫生和调整饮食结构等也不可或缺。通过综合治疗和调理，大多数男性炎症可得到有效控制和治愈。若症状持续不缓解或加重，应及时复诊，调整治疗方案。