发烧时吃消炎药，营养搭配可从补充水分、增加维生素摄入、保证蛋白质供应、选择易消化食物、控制脂肪摄入等方面入手。
1. 补充水分：发烧会使身体水分流失加快，多喝水有助于维持身体的正常代谢，促进药物的吸收和代谢产物的排出。可以选择白开水、淡茶水、果汁等。例如，适量饮用鲜榨的橙汁，既能补充水分，又能提供维生素C。
2. 增加维生素摄入：维生素对于增强免疫力、促进身体恢复有重要作用。维生素C能增强白细胞的活性，提高身体的抵抗力，可多吃柑橘、草莓、猕猴桃等富含维生素C的水果；维生素B族参与身体的能量代谢，可通过食用全麦面包、糙米等食物来补充。
3. 保证蛋白质供应：蛋白质是身体修复和免疫系统的重要组成部分。可以选择鸡蛋、牛奶、鱼肉、豆类等优质蛋白质食物。鸡蛋富含多种氨基酸，且容易被人体吸收；鱼肉富含不饱和脂肪酸，对身体有益。
4. 选择易消化食物：发烧时肠胃功能相对较弱，应选择易消化的食物，减轻肠胃负担。如小米粥、软面条、山药糊等。小米粥具有健脾和胃的作用，适合发烧时食用。
5. 控制脂肪摄入：过多的脂肪会增加肠胃消化的负担，不利于身体恢复。应避免食用油炸食品、动物内脏等高脂肪食物。可以选择一些清淡的烹饪方式，如清蒸、水煮等。
6. 适当摄入膳食纤维：膳食纤维能促进肠道蠕动，预防便秘。可多吃一些蔬菜，如菠菜、芹菜、西兰花等。
7. 合理搭配食物：在保证各类营养素摄入的同时，要注意食物的合理搭配。例如，一顿饭可以包含主食、蛋白质食物、蔬菜和水果，做到营养均衡。
8. 避免刺激性食物：发烧时应避免食用辛辣、生冷、刺激性食物，如辣椒、冰淇淋等，以免刺激肠胃，加重不适症状。
发烧时吃消炎药的营养搭配至关重要，通过补充水分、增加维生素摄入、保证蛋白质供应、选择易消化食物、控制脂肪摄入等多方面的合理搭配，能够为身体提供所需的营养，增强免疫力，促进身体恢复。但需注意，每个人的身体状况和病情不同，营养搭配应根据实际情况进行调整。如果发烧症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。