胎位不正会影响顺产，可通过胸膝卧位、艾灸至阴穴、外倒转术、适当运动、定期产检等方法进行调整，还可使用一些辅助药物促进胎位转正。
1. 胸膝卧位：这是常见的纠正胎位方法。孕妇排空膀胱，松解裤带，跪在床上，胸部贴紧床面，大腿与床面垂直。每次保持15 - 20分钟，每天做2 - 3次。胸膝卧位可使胎儿的重心发生改变，增加胎儿转为头位的机会。
2. 艾灸至阴穴：至阴穴位于足小趾外侧趾甲角旁0.1寸处。通过艾灸该穴位，能刺激经络，调整胎儿胎位。一般每天艾灸1 - 2次，每次15 - 20分钟。艾灸时要注意避免烫伤皮肤。
3. 外倒转术：这是一种在医生操作下进行的方法。医生通过向孕妇腹壁施加压力，用手向前或向后旋转胎儿，使其转为头位。但外倒转术有一定风险，可能会导致胎盘早剥、胎儿窘迫等并发症，需要在有经验的医生操作下，并且在具备紧急剖宫产条件的医院进行。
4. 适当运动：孕妇可以进行一些适当的运动，如散步、孕妇瑜伽等。散步能增强孕妇的体质，促进血液循环，有利于胎儿在宫内的活动；孕妇瑜伽则可以帮助孕妇放松身体，增强腹部肌肉力量，为胎儿创造更好的活动空间。
5. 定期产检：定期产检能够及时发现胎位不正的情况，并根据胎儿的具体情况制定相应的调整方案。医生会通过触诊、超声检查等方法来确定胎位，并给予专业的指导。
6. 药物辅助：在某些情况下，医生可能会根据孕妇的具体情况使用一些药物来促进胎位转正，如沙丁胺醇、利托君、硫酸镁等。这些药物可以松弛子宫平滑肌，增加胎儿在宫内的活动度，但使用时必须严格遵医嘱。
胎位不正虽然会给顺产带来一定困扰，但通过多种方法的综合运用，大多数胎位不正的情况是可以得到调整的。孕妇在发现胎位不正后，不要过于焦虑，应积极配合医生，采取科学合理的方法进行调整。同时，要密切关注自身和胎儿的情况，如有异常及时就医。