小孩打呼噜治疗方案包括调整睡姿、治疗鼻炎、治疗腺样体肥大、治疗扁桃体炎、控制体重等。
1. 调整睡姿：不良睡姿可能导致气道受压，引起打呼噜。让小孩采取侧卧位睡眠，可有效减少舌根后坠，减轻气道阻塞，从而缓解打呼噜症状。可以在小孩背部放一个小枕头，帮助其保持侧卧位。
2. 治疗鼻炎：鼻炎会导致鼻腔黏膜充血、肿胀，引起鼻塞，进而导致打呼噜。可使用生理盐水冲洗鼻腔，清除鼻腔内的分泌物和过敏原，减轻鼻黏膜的炎症。也可遵医嘱使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、布地奈德鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂等药物，减轻鼻黏膜炎症，缓解鼻塞症状。
3. 治疗腺样体肥大：腺样体是位于鼻咽部的淋巴组织，在儿童时期会增生肥大，堵塞后鼻孔和咽鼓管咽口，导致打呼噜。如果腺样体肥大程度较轻，可先采取保守治疗，如使用孟鲁司特钠咀嚼片、氯雷他定糖浆等药物，减轻腺样体的炎症和水肿。如果保守治疗无效，且腺样体肥大严重，影响呼吸，则需要考虑手术切除腺样体。
4. 治疗扁桃体炎：扁桃体是位于口咽部的淋巴组织，扁桃体炎会导致扁桃体肿大，阻塞气道，引起打呼噜。对于轻度扁桃体炎，可遵医嘱使用阿莫西林克拉维酸钾颗粒、头孢克肟颗粒、阿奇霉素干混悬剂等抗生素进行抗感染治疗。如果扁桃体炎反复发作，且扁桃体肿大严重，影响呼吸和吞咽，则需要考虑手术切除扁桃体。
5. 控制体重：肥胖是导致小孩打呼噜的常见原因之一。过多的脂肪堆积在颈部，会压迫气道，导致气道狭窄，引起打呼噜。因此，要控制小孩的体重，合理安排饮食，减少高热量、高脂肪食物的摄入，增加蔬菜、水果等富含膳食纤维食物的摄入。同时，鼓励小孩多参加体育锻炼，如跑步、游泳、跳绳等，增加能量消耗，减轻体重。
小孩打呼噜可能由多种原因引起，治疗方案也因病因不同而有所差异。在发现小孩打呼噜后，应及时带其到正规医院就诊，明确病因，并在医生的指导下采取相应的治疗措施。同时，家长要注意小孩的日常护理，如调整睡姿、控制体重等，以帮助缓解打呼噜症状，保障小孩的健康成长。