乳房出现硬块是很多女性会遇到的情况，常见的原因有乳腺增生、乳腺纤维瘤、乳腺炎、乳腺囊肿、乳腺癌等。
1. 乳腺增生：这是一种常见的乳腺良性疾病，与内分泌失调有关。主要症状为乳房胀痛、肿块，且肿块大小和质地会随月经周期变化。月经前肿块可能增大、变硬，月经结束后有所缓解。治疗上，症状较轻者可通过调整生活方式，如规律作息、保持心情舒畅等缓解。症状较重时，可遵医嘱使用逍遥丸、乳癖消片、小金丸等药物。
2. 乳腺纤维瘤：通常是由于乳腺小叶内纤维细胞对雌激素敏感性异常增高引起。多表现为圆形或椭圆形的肿块，表面光滑，边界清晰，活动度好，一般无明显疼痛。较小的纤维瘤可定期复查观察其变化，较大或生长迅速的纤维瘤则需要手术切除。
3. 乳腺炎：多发生于哺乳期女性，主要因乳汁淤积和细菌感染所致。乳房会出现红肿、疼痛、硬块，还可能伴有发热等全身症状。早期可通过热敷、按摩等方法促进乳汁排出，缓解症状。症状严重时，需遵医嘱使用抗生素，如青霉素、头孢拉定、阿莫西林等进行治疗。
4. 乳腺囊肿：是由于乳腺导管堵塞，导致液体潴留形成的。一般为圆形或椭圆形，边界清楚，可活动，多数无明显症状。较小的囊肿可定期复查，较大的囊肿可在超声引导下进行穿刺抽液治疗。
5. 乳腺癌：是一种恶性肿瘤，早期症状可能不明显，表现为无痛性肿块，质地较硬，边界不清，活动度差。随着病情发展，可能出现乳头溢液、乳房皮肤橘皮样改变等症状。乳腺癌的治疗方法包括手术治疗、化疗、放疗、内分泌治疗、靶向治疗等，具体治疗方案需根据患者的病情和身体状况制定。
乳房出现硬块的原因多种多样，不同原因的治疗方法也有所不同。当发现乳房有硬块时，不要惊慌，但也不能忽视，应及时到正规医院的乳腺外科就诊，进行相关检查，如乳腺超声、乳腺钼靶等，以明确病因，并在医生的指导下进行针对性治疗。同时，女性平时应注意乳房的自我检查，保持健康的生活方式，有助于预防乳房疾病的发生。